HIV感染者如何养胃

发布网友发布时间：2022-05-09 22:01

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热心网友时间：2023-10-23 17:30

抗病毒治疗引起的肠胃不适，除了依靠药物治疗外，日常饮食中注意以下事项，减轻肠胃负担，舒缓药物带来的不良反应。
1. 少食多餐
避免一次吃的过饱，可适当增加进食的次数。减轻肠胃负担，减少胃酸过多分泌；
2. 食用易消化食物
进食应选择易于消化的食物，如大米、香蕉等，尽量少吃硬质和高纤维（富含粗纤维的蔬菜和水果）的食物；
3. 避免高脂肪、辛辣和过甜的食物及奶制品
避免食用油腻（如肥肉、奶油、煎炸食物等）食物、辛辣刺激性食物（如辣椒、酒、浓咖啡等）及奶制品，以免阻滞消化、刺激胃黏膜；
4. 注意维持体内水、电解质平衡
呕吐、腹泻后，应注意补充水分、盐分及电解质，以免酸碱平衡紊乱和营养失衡；
5. 调整服用抗病毒治疗药物的时间
如在服用的抗病毒治疗药物没有特别要求必须在饭前或饭后吃，可在进食时服用抗病毒治疗药物，可减少某些消化系统药物的不良反应。