我SY十多年了!深刻感受到SY的危害!真的想戒!求建议???

发布网友发布时间：2022-05-09 16:05

共2个回答

热心网友时间：2023-10-09 01:30

你好，楼主，
因为长期SY，已经伤及到肾精了。
心态放好来，还不急着结婚吧？如果不急着结婚就抽出2年3年时间让自己身体好好恢复。
现在你要注意了
1，彻底戒除SY，YY，不要看H，一次都不要，如果你想身体好的话，就都不要犯
2，行善去恶，这是为了让你的*去除，不会老想着污秽的东西，让正气回归，让肾气补回来，自然不会老想着这些龌龊的事情，多孝顺父母！
3，现在不知道你的身体有没有提起不适，我建议你来SY后遗症治疗吧还有戒色吧，看看。对你会有帮助的。
4，多注意养生，现在要记住了，早睡，没事别熬夜，别抽烟喝酒，能少就少，还有有时间一定要保持每天运动一下。可以上网找找视频学八段锦，是气功，每天打一套对身体也有好处。
5，一定要人真多好，然后你的身体在2，3年内会慢慢好起来，但是记住要一直坚持，保持下去，要做好！务必做好，不要骗自己，害自己身体更差了。做到婚前禁欲，婚后少欲。你可以的！有问题来吧里问问，吧友们会给你建议，会给你帮助！

热心网友时间：2023-10-09 01:31

呵呵，没什么的，首先要自信的，生理需要就的找个对的人来代替你的手。时间长了，*也不是想戒就戒的，很难对不？你享受那种一个人的快感，但又觉得羞耻，因此自卑，朋友，找点事做，分散注意力，日子充实了，那习惯也就淡了，说什么好方法，真的不可能有，主要在自己，要真想有个幸福的家庭，美满的婚姻，意志坚强点，真的，咬牙也要坚持