发布网友 发布时间:2022-05-09 18:19
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热心网友 时间:2023-10-12 07:42
对待学习要有正确的态度、方法和目标。这样可以让你的成绩一再提高!如果你想朝着一个坚定的目标前进,你必须实现目标,这样你的成就就会很容易!学习效率高的人,能清楚地知道今天比昨天知道多少。他们每天都在兴奋的状态下学习,解题和记忆都会感觉极其流畅,不需要频繁重复的复习。每个人都可以凭借这些特征来检查自己是否处于高效学习的状态。要想进入高效率的学习状态,一般要努力做到以下几点:1。根据课程安排每天的学习时间和学习内容,在一张纸上注明早上什么时间看书,中午什么时间午睡,晚上什么时间做体育活动或看书,每科学习哪些科目,每科休息多少时间,几点睡觉起床。每天安排的时间和内容既要考虑当天的课堂学习内容,又要考虑第二天的新内容,这样才能保证每一科都有保证的学习时间,避免出现偏科现象。设定好学习时间和学习计划后,就可以不受任何外界影响的进行,不受学习成绩一时波动的影响。学习的时候会遇到不可避免的外界干扰(比如别人买饮料,朋友偶尔来访),洗去了某一科的学习时间,最后两天要挤出点时间来弥补。2.安排好休息时间。早上六点起床就够了。一般先锻炼十分钟,然后安排两科朗读和背诵(以语文和英语科目为主,其他科目也可以安排阅读)。中午睡午觉。如果在家睡不着,可以早点去学校,看一会儿书,再睡半个小时(冬天睡觉要注意防止感冒)。中午不午睡,下午三点左右上课注意力容易分散,人处于半昏睡状态,接受能力极差,容易浪费45分钟上课时间。但是,大概需要2个小时才能搞清楚老师到底教了你什么。这样,别人需要45分钟才能掌握老师所教的内容,而自学一般需要3倍以上的时间,知识的应用还没有熟练,所以效率不到别人的三分之一。同时,中午也没睡午觉。晚上六点到八点这段时间,人往往昏昏沉沉,不得不睡觉,很容易把其他两科的学习时间冲掉。如果晚上睡着了,晚上十一点以后就很难睡着了。时间长了,容易导致恶性循环。每天晚上都可以好好学习三到四科。每个科目安排40到60分钟就够了。不要在一个科目上花太多时间。晚上专攻一门学科看似很有效果,但是其他学科的学习时间被挤掉了,会影响其他学科的学习。表面上看,贪图学六七科,似乎是兼顾了科与科,但学的一定很浅,思考问题一定不深,也是浪费时间。晚上不要超过十一点睡觉。人如果不超过十一点睡觉,头脑会越来越兴奋,往往到后来就很难入睡。虽然当天可以接受更多的内容,但第二天就会筋疲力尽,想睡一整天。这一天不仅白过,可能还要很多天才能补回来。可以说睡懒觉得不偿失,身体也会受损。每天晚上学完一门学科(尤其是用脑量大的学科)后,要安排十分钟左右的休息时间。这段时间不要待在教室或房间里。还不如在安静的校园或者屋外的马路上散散步。这样做不仅可以借机休息一下,还可以帮你理清学习线索。很多新奇的想法和方法往往能在这个时候萌芽(平时遇到问题不妨这样走一走,想着用走的方式解决)。一直坐在教室里,看书,连续做作业,表面上看时间很紧,但是学到的东西很容易被后面学到的东西冲淡,吸收性极差。在晚上学习时间的安排上,要注意思维(数理化)和记忆(英语、历史、地理、生物)的分离。睡前不要安排思维练习和阅读,只适合看一些课外内容,这样容易入睡。如果上课经常打瞌睡,说明课表肯定有问题,学习效率绝对低。很多基础好的同学高考失利就是因为没有注意到这一点。如果出现这种情况,你最好重新调整学习时间和休息时间。如果你在一周的学习后感到疲惫,那么周六晚上或周日有必要好好休息一下,在家看电视或看电影,或者出去散步、爬山或购物。这样,你不仅可以身心得到充分的休息,还可以借机观察外面的世界,亲近自然,从中汲取灵感,找一些文章素材,得到一些启示,写出有真情实感的文章。这个时候最好不要有激烈的活动。3.有疑问的问题最好当天问同学或老师,尽量不要拖到第二天。如果当时没人问,可以把书折起来做个记号,或者记在专门的问题本上,下次再问老师同学。一个人只有最终有了提问的精神,才能比别人懂得更多的知识,最终远远超越别人。4.学会把别人的知识变成自己的。有不懂的地方,问清楚同学,自己掌握了,在这一点上可以和同学平起平坐;如果你掌握了某一种方法,再去学习别人更巧妙的方法,你的思维会更开阔。以后别人遇到解决不了的问题,你可以从很多方面去解决,你的思维能力会远超别人。所以,平时做完一道题后,不妨问问其他同学,看看他们有没有想出其他更巧妙的解题方法和技巧,如果有,不妨借鉴一下。即使平时成绩比别人好,也要放下架子,虚心向别人学习。毕竟每个人都有自己的长处。虚心求教,往往能赢得别人的尊重。5.每天尽量抽出一点时间看一两份参考报纸或杂志(如中学生学习报、读者征文报、中学生数理化、中学生理化报等。)包含数学、数学、文化、语文、英语等各种内容的。如果没有预约,晚上可以抽空去学生阅览室看看。一方面看看报纸上别人是怎么分析评论一个问题的,想想别人是从哪些方面分析评论这个问题的。主要观点有哪些,优缺点是什么?不知不觉中,你会发现自己的分析能力和表达能力在一天天提高,有自己的见解和特色。另一方面,看看别人是怎么熟练运用公式和图像解题的,想想别人是怎么开始的。想清楚了,晚上找到练习册,尝试相应章节的一些题目,看看有没有效果,想想问题是什么。方法用得好,别人的方法就会变成自己的有效方法。这样解决问题时思维就不容易受到*,头脑也远比别人灵活。6.学某一章的时候,感觉不是很清楚。可以找一些参考书来看一下相应的章节,自然比看不清楚好很多。如果有什么不清楚的地方,也可以问老师。不要害怕问老师。看了参考书还有一些不懂的地方,往往比较难,老师会很乐意给你解答。参考书最方便你随时查阅。如果没有,可以向同学甚至老师借。如果借的话,只能看相关章节(没必要全部看完,因为时间不允许)。如果你看着它们,你可以把它们还给别人。不要等太久。这样别人才能信任你,以后再借。7.通过翻看很多参考书,尽量在一些知识点上比老师更懂,也就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清晰敏捷的头脑,所以适当的休息和娱乐不仅是有益的,而且是必要的,这是提高各种学习效率的基础。那么如何提高上课效率呢?根据我的经验,课前一定的预习是必要的,但是我的预习比较粗糙,无非是粗略的看一下教材,让教材里的内容和重点大致都记在脑子里,听课的时候更有针对性。我们在准备过程中不必太小心。如果我们太过细心,一来浪费时间,二来上课有些松懈,有时会忽略最有用的东西。上课认真听讲当然是必须的,但是就像我以前的一个老师说的,一节课没有人能集中注意力,也就是说不可能连续集中注意力超过40分钟,所以上课的时候也有一个时间分配的问题。老师讲熟悉的东西,可以适当放松。另外,记笔记有时会妨碍课堂听课的效率。有时候,你在课堂上忙着抄笔记。这样做,有时候会忽略一些很重要的东西。但这并不意味着不能抄笔记。没用的。每个人都会忘记。有笔记,复习的时候就有基础了。有时候老师讲了很多,黑板上记了很多,但你不需要全部记住。当然,有些东西不要记在书上,而要记在一些书上。否则看到记住的东西,势必影响上课效率,得不偿失。如何提高做题效率?最重要的是选择一个“好问题”。看到题千万不要做。就是不分青红皂白,往往会事倍功半。题都是围绕知识点的,很多题都挺像的。首先选择你要强化的知识点,然后围绕这个知识点选择题型。没有必要多问。只有一个类似的问题就够了。你选好题目后,就可以认真去做了。做题效率的提高很大程度上取决于做题后的过程。对于做错的题,要认真思考错误的原因,是知识点不清还是粗心大意。分析完后再做一遍加深印象,这样做题效率会高很多。点评:夏宇关于听课和做题的建议,其实体现了一种提高学习效率的重要方法——“专注于刀刃”,即合理分配时间,在听课和做笔记时注意重点,在做题时抓住典型例题,这在学习上是“事半功倍”的。经验:学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么,怎样才能提高学习效率呢?第一,自信。很多科学研究证明,人的潜力是很大的,但大多数人并没有有效地开发这种潜力,其中,自信是一个很重要的方面。无论何时何地做任何事情,有了这种自信,就会有必胜的信念,很快就会摆脱失败的阴影。相反,如果一个人失去了自信,他将一事无成,很容易陷入永远的自卑。提高学习效率的另一个重要手段是学会用心。学习的过程应该是用脑子思考的过程。无论是用眼睛看,用嘴巴读,还是用手抄,都是辅助大脑的手段。真正的关键在于用脑子思考。举个很简单的例子,比如背单词。如果只是随意浏览或者漫无目的的抄写,可能需要多次记忆,不容易背熟。如果能充分发挥想象力,运用联想法记忆,往往能记忆得很快,不容易忘记。现在很多书上介绍的快速记忆英语单词的方法也是强调大脑联想的作用。可见,如果能集中注意力,发挥大脑的潜能,就能大大提高学习效果。影响学习效率的另一个重要因素是人的情绪。我想大家都有过这样的经历。如果有一天,你精力充沛,精神饱满,学东西就会觉得轻松,学得快。其实这才是我们学习效率高的时候。所以,保持良好的自我情绪非常重要。在日常生活中,我们要有一个比较开朗的心情,不要过多的去想不尽如人意的事情,要用一种温暖乐观的心态去对待身边的人和事,因为这对别人和自己都是非常有益的。这样可以在自己周围营造一个非常轻松的氛围,学习的时候会觉得特别有精神。体验:很多同学看似很努力,但成绩总是不尽如人意。原因之一是学习效率太低。同样的时间,你只能掌握别人所学的一半。怎么才能学好呢?学习中注重效率,提高效率的方法有以下几种:1。每天保证8小时睡眠。晚上不要熬夜,定时睡觉。中午继续睡午觉。充足的睡眠和饱满的精神是提高效率的基本要求。第二,充分重视你的学习。玩的时候玩的开心,学的时候好好学。整天伏案学习不是个好主意。当你学习到一定程度,你就得休息,补充能量。学习之后,一定要注意休息。但是学习的时候一定要全身心地投入,手脑并用。读书的时候,常常有陶渊明“虽在闹市,无车马喧哗”的境界,只有手和脑与课本交流。第三,坚持体育锻炼。是身体“学习”的资本。没有好的身体,再大的能力也发挥不出来。所以,学习再忙,也不能忽视放松和锻炼。有些学生为了学习而忽视锻炼,身体越来越虚弱,对学习越来越感到力不从心。这样如何提高学习效率?第四,主动学习。只有主动学习,才能感受到其中的乐趣,才会对学习更感兴趣。有了兴趣,效率会在不知不觉中提高。有的同学基础差,学习中总有不懂的问题,羞于向别人请教。结果他们不开心,心不在焉。怎么才能谈提高学习效率呢?这个时候,唯一的办法就是向别人请教。不懂的东西,一定要懂,一点一点积累,才能进步。这样才能逐步提高效率。5.保持愉快的心情,与同学相处融洽。每天心情好,做事干净,学习积极,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助,共同奋进,也能提高学习效率。第六,注意整理。在学习过程中,各科的课本、作业、资料都有规律的放在一起。使用的时候,一眼就知道在哪里。虽然有些学生在找某本书,但他们无处可寻。时间在忙碌焦虑的寻找中流失。我不认为没有条理的学生能学得很好。点评:学习效率的提高很大程度上取决于学习之外的其他因素,因为人的体质、心情、状态等诸多因素都与学习效率息息相关。【概要】学习一定要讲究方法,改进学习方法的本质目的是提高学习效率。学习效率的高低是一个学生综合学习能力的体现。学生时代,学习效率的高低主要影响学习成绩。一个人进入社会,就要在工作中不断学习新的知识和技能。这个时候,一个人的学习效率会影响到他(她)的工作表现,进而影响到他(她)的职业生涯和未来。可见,在中学阶段养成良好的学习习惯和较高的学习效率,对人的一生发展大有裨益。可以说,学习效率高的人一定是学习成绩好的学生(言外之意,学习成绩好不一定学习效率高)。所以对于大多数学生来说,提高学习效率是提高学习成绩的直接途径。提高学习效率不是一朝一夕的事情,需要长期的探索和积累。前人的经验可以借鉴,但一定要充分结合自身特点。影响学习效率的因素在学习之内,但更多的因素在学习之外。首先,要养成良好的学习习惯,合理利用时间。此外,还要注重“专注、用心、恒心”等基本素质的培养,对自身的优势和劣势有深刻的认识。一句话,“有志者事竟成。”我希望你在未来的学习中一切顺利!所以你可以学习。