发布网友 发布时间:2022-05-09 17:48
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热心网友 时间:2023-10-11 05:28
“猪尾巴汤”——又叫猪尾汤,主要是以猪尾巴为主料,搭配上一些滋补食材一同炖煮制作而成,因为其营养价值丰富、口感软糯鲜香、汤品暖胃爽口、多喝不腻、老少皆宜猪尾较短所以买的时候建议连着尾椎骨一起买,这样制作出来的尾骨汤味道才更浓。下面我分享猪尾骨的两种做法,这两种做法搭配不同的食材所带来的营养功效都不一样。
先准备好各种食材,猪尾巴200克、莲子40克、干淮山20克、红枣15克、姜根据自己的口味进行调整,不过肯定是要放的,所有的材料准备的同时,记得浸泡下莲子,将其清洗完毕一起放入高压锅内,注入适量清水,加入姜片,胡椒粉,料酒和盐,盖上高压锅盖高压25分钟,如果用砂锅,要煮开后转小火慢炖1小时左右猪尾巴处理干净,先用小刀仔细刮几遍,再用粗盐搓几次,然后剁成小块,把板栗剥皮对半切开,锅中多倒水,放花椒,生姜,白酒和猪尾巴,盖上盖子焖煮5分钟。
煮好的猪尾巴捞出来,冲洗掉表面残留的血沫之类的,然后放入汤锅,把板栗去壳去内膜也放进去,再加姜片和足量的水,大火烧开之后转小火煲煮;将猪尾巴与姜丝在油锅爆炒约3分钟,再加入适量白糖、蚝油、生抽、食盐等调味料一起翻炒,至猪尾巴翻炒至金*后。准备一个煲,把猪尾,玉米,红萝卜,花生红豆一起下,加水600ml,盖上盖炖50分钟,最后调味撒上香菜即可。
猪尾巴当中本身就是含有非常多丰富的胶原蛋白,这些物质是可以让人们的皮肤变得更加嫩滑,还可以治疗一些面瘫和胃肠道方面的疾病,就连女性丰胸也是有很好的效果。
热心网友 时间:2023-10-11 05:28
木瓜银耳墨鱼汤热心网友 时间:2023-10-11 05:29
墨鱼洗净,去皮,去内脏。木瓜去皮去籽,切成块备用将排骨焯水。把墨鱼,用开水汆烫一下。焯水的排骨放入汤锅中。下入沥干水分的墨鱼。加入姜片。倒入清水。放入木瓜。大火烧开,转文火,焖至1小时。加入盐和鸡精调味即可。热心网友 时间:2023-10-11 05:29
首先就是把猪尾切碎了,放入锅中焯水一遍之后捞出,然后把它放入锅中,加入墨鱼,放上切好的木瓜,放上一些清水,加上配料,口感都是特别的清香浓郁的。热心网友 时间:2023-10-11 05:30
猪尾焯水放到锅里,再加入泡发的墨鱼还有木瓜,然后加入几片姜块,用砂锅大火煮开,再转小火煲9一个钟左右再加盐调味即可。