墨鱼相克的食物有哪些
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发布时间：2022-05-09 19:58
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时间：2023-10-16 13:05
第1步墨鱼+果汁：两者同时食用会破坏蛋白质吸收。
第2步墨鱼+柿子：墨鱼属于高蛋白食物，蛋白质与柿中酸相遇，易凝结，聚于肠胃中，可引起呕吐、腹痛、腹泻等。两者同属于冷药性，确实不适合同时食用。
第3步墨鱼+碱：两者结合不利于营养的吸收。
墨鱼宜和什么一起吃
第1步墨鱼+木瓜：木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱。并且具有性温味酸，平肝和胃，舒筋络的优点。墨鱼味性平，也具有养血、通经，两者结合达到可补肝肾的效果。
第2步墨鱼+南瓜：墨鱼含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等，还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素，南瓜内含有维生素和果胶帮助消化，防治糖尿病、降低血糖，促进生长发育。同时还可以保护眼睛。
第3步墨鱼+黄瓜：可以达到清热利尿、健脾益气的效果。
墨鱼+西兰花：西兰花中含维生素C及膳食纤维，能够补充墨鱼不足的营养外，可提高免疫力、促进消化。
墨鱼+韭菜：有润肠通便的效果。
墨鱼+芹菜：芹菜特别适合高血压、高血糖、经期妇女食用，墨鱼对于经期的女性的帮助，效果也是十分的显著，同时可强化心脏。
墨鱼+紫菜：可强身健体。
墨鱼+银耳：滋补肺阴。
墨鱼+熟地：可止血、收敛、养胃。
哪些人不适宜吃墨鱼
1、脾胃虚寒的人应少吃墨鱼
虽然墨鱼是能够提高机体的免疫力，还能够防止骨质疏松等多种疾病，但是如果人体的脾胃虚寒人是不可以吃的，因为它有可能会加重人体脾胃的负担，这样一来不利于消化以及吸收。
2、高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者需要慎食墨鱼
墨鱼是属于肉食类的鱼类，含有大量的蛋白质和脂肪，人体大量的进食物则会导致血脂升高，也会导致高血脂，高胆固醇等病症的患者病情加重严重。
3、患有湿疹、舟山海鲜、荨麻疹、痛风、肾脏病、糖尿病等疾病的人需要忌食墨鱼
墨鱼鱼肉属动风发物，大量食用墨鱼之后，局部瘙痒的症状会越来越严重，并且这些病症忌讳凉刺激性食物，忌食海鲜类，所以不要尝试，以免危害自身的身体健康。
4、痛风、高血压、心血管疾病、皮肤易过敏者应该忌食
痛风患者不宜食用高蛋白物质，而墨鱼蛋白质含量极高。痛风患者大都是腺嘌呤紊乱，进食后，体内的嘌呤数回增加，会诱导痛风发作。也有可能导致痛风的病情加剧等等。
