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头低得太久了,脖子老是痛怎么办?
发布网友
发布时间:2022-05-10 06:54
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热心网友
时间:2023-11-18 01:59
长时间低头工作对颈椎的伤害是很大的,很容易造成颈椎病的。你可以通过锻炼调节来恢复啊,我朋友就是,由于长期的在办公室坐着,活动量少,导致颈椎疼痛的厉害,后来就是用的颈椎康来进行牵引调节,加上平时坐一段时间就起来活动一会,才缓解了颈椎疼痛,你也可以去试试
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