体测肺活量标准是多少?
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发布时间：2022-05-09 22:22
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时间：2023-07-28 17:40
男性：在3500~4000毫升。女性：在2500~3500毫升。
一个男性成年人的肺活量标准是在3500~4000毫升，女性成年人的肺活量则是在2500~3500毫升。而肺活量体重指数标准则是男性75ml/kg以上，女性74~70ml/kg以上则为优秀；男性64ml/kg以上，女性57ml/kg以上则为良好。
男性54ml/kg以上，女性44ml/kg以上则是及格43ml/kg以下则为不及格。将自己的肺活量除去体重得到的就是肺活量体重指数，我们可以算出自己的肺活量体重指数
肺活量（vital capacity）是指在最大吸气后尽力呼气的气量。包括潮气量、补吸气量和补呼气量三部分。潮气量是指一次呼吸周期中肺吸入或呼出的气量，在潮气量之外再吸入的最大气量为补吸气量，在潮气量之外再呼出的最大气量为补呼气量，最大呼气后残留在肺内的气量为余气量。
存在较大的个体差异。受年龄、性别、身材、呼吸肌强弱及肺和胸廓弹性等因素的影响。一般说，身体越强壮，它就越大。研究表明，它与最大吸氧量存在很高的相关。常用作评价人体素质的指标。
