婴儿能吃的益生菌有几种?

发布网友发布时间：2022-05-10 04:15

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热心网友时间：2023-10-31 00:19

和成年人相比，宝宝的身体素质往往比较弱，在肠胃功能等方面都需要特别的对待。在宝宝出现肠胃消化不良，便秘，腹泻等等症状时，有妈妈为孩子选择益生菌进行服用，那服用益生菌有什么好处呢，婴儿适合吃哪种益生菌？
在给宝宝选择益生菌时，选择大品牌的，有口碑的，宝宝年龄段专用的即可，要注意在给宝宝冲泡益生菌时，注意冲泡手法，例如很多益生菌只能使用冷水冲泡，热水会破坏菌群，以及在冲泡过后需要尽快食用，不能放置过久，放置过久同样会影响益生菌的作用。
什么样的宝宝需要补充益生菌呢？
1.肠道功能出现问题时。益生菌最重要的功能就是调节肠道功能，所以当宝宝肠道功能紊乱，例如出现腹泻，或者消化不良等情况，都可以使用益生菌帮助宝宝进行调节肠胃。
2.免疫失调。其实益生菌对于人体整个的免疫系统也是有好处的，因为益生菌的作用主要针对肠道方面的免疫力，但是人体的免疫系统是会相互有所影响的，当宝宝出现一些不是感染病菌，而是因为对某种物质的不耐受出现了腹泻，同样能使用益生菌。

热心网友时间：2023-10-31 00:20

提到益生菌，家长们总绕不开两个话题：1、不知道什么情况适合服用益生菌，2、不知道如何挑选益生菌。

在昨天的袋鼠公开课上，高级营养师乔慧敏老师就围绕这两个问题进行了详细解答，或许能解开您心中的疑问。如果不小心错过了这堂课，也不用担心，袋鼠麻麻为大家做了笔记，现在敲黑板，记重点啦！

哪些宝宝需要补充益生菌？

对于婴幼儿来说，消化道问题很常见，几乎所有家长都经历过宝宝频繁拉肚子或者几天不大便的恐慌。

这是为什么呢？

因为人体肠道内的益生菌最初是由外界获得的，宝宝在妈妈子宫内时，肠道内是没有细菌的，出生之后，接触了外界的环境，肠道内才开始出现菌群。相比成年人，婴幼儿肠道内的菌群比较单一，益生菌的数量也比较少，所以宝宝肠道更容易出现问题，腹泻啊、便秘啊、消化不良啊等状况在宝宝也很常见。

所以，给宝宝适当补充益生菌是非常有必要的，尤其是有以下情况的宝宝：

1）宝宝生病时：

疾病会暂时改变肠道菌群的组成和多样性，使肠道微生态平衡被打破，所以当宝宝有消化不良、腹泻、便秘、乳糖不耐受等情况时，可给宝宝补充益生菌。实验表明，益生菌对轻微过敏、湿疹等也有一定的调节作用。

2）宝宝使用抗生素时：

抗生素对肠道细菌的影响很大，尤其是广谱抗生素！现在很多家长一发现宝宝出现咳嗽、拉肚子等状况，就立马给宝宝用上抗生素，原本是想杀死坏的细菌，其实好的益生菌也受到牵连，同时“被灭门”！所以正在服用抗生素的宝宝，尤其需要补充益生菌。

3）宝宝免疫力低下时：

当季节变换、受外界病毒感染，宝宝免疫力低下时，也可以适当给宝宝补充益生菌。

除了生病、服药和免疫力低的宝宝，正常宝宝需不需要补充呢？如果您的宝宝存在以下情况，也可以考虑补充益生菌：

1）剖宫产和非母乳喂养的宝宝：

出生后6个月内的宝宝，肠道菌群的首要来源就是母亲*，而剖腹产宝宝在分娩过程中没有经过母亲*，就缺失了这一来源。

母乳作为宝宝肠道菌群的次要来源，非母乳喂养的宝宝也建议补充益生菌。

2）宝宝断奶、转奶、添加辅食时：

当宝宝开始添加辅食后，宝宝肠道中的菌群会根据食物的种类，开始有针对性的成长和定植。断奶后，随着食物与大人越来越类似，肠道菌群就会与大人越来越像，肠道免疫力才会越来越高。

在这之前，如果家长添加辅食的方法或者转奶、断奶方法不当，会导致宝宝原本娇嫩的胃肠系统出现问题，建议补充益生菌进行调节。

什么样的益生菌适合婴幼儿？

益生菌产品实在是太多了，那么，到底哪种才适合宝宝，吃了才会有效果呢？

目前市面上的益生菌制剂五花八门，家长在挑选时要注意以下几点：

1、看菌种：

迄今为止，科学家已发现的益生菌大体上可分成三大类：

1）乳杆菌类（如鼠李糖乳杆菌、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、詹氏乳杆菌、拉曼乳杆菌等）；

2）双歧杆菌类（如动物双歧杆菌、乳双歧杆菌、长双歧杆菌、短双歧杆菌、青春双歧杆菌、嗜热双歧杆菌等）；

3）革兰氏阳性球菌（如粪链球菌、乳球菌、中介链球菌等）。

还有一些酵母菌与酶亦可归入益生菌的范畴。

虽然益生菌的种类有这么多，但是能用于儿童食品的并不多，国家卫计委规定，只有以下几种才能给宝宝食用：

粑粑麻麻们，在购买食品类的益生菌制剂时，一定要看清菌种名称啊。

2、看菌株：

在国家卫计委规定的这份《可用于婴幼儿食品的菌种名单》中，既有菌种名称，还有菌株号，两者有什么区别吗？

菌属、菌种、菌株等是命名细菌分类的重要名词，它们的关系通过下面这个图可了解。

也就是动物双歧杆菌既有BB-12，也有其他的菌株，而能用于婴幼儿食品中的动物双歧杆菌，只有BB-12。

国际益生菌组织（IPA）就提示：益生菌的功效取决于菌株，而不是我们通常了解的菌种。

世界卫生组织也曾强调：益生菌的标识应该包括菌株名，因为益生菌的功效更多的取决于是什么菌株。

所以，挑选益生菌产品时，要看清标识，属不属于国家卫计委规定的可用于婴幼儿食品的菌种名单中的菌株号。

热心网友时间：2023-10-31 00:20

婴儿可用的益生菌菌种不多，大概9种左右。也是国家规定可用于婴儿的菌种菌株。比如：鼠李糖乳杆菌HN001、乳双歧杆菌Bi-07等等，所以给婴儿选择益生菌最好是有这些菌种。另外婴儿的肠道比较敏感，对外界抵抗力差，选择的益生菌最好能够纯净无添加，其实说这么多，就是想给你种草下lifespace益生菌黄盒装的，是适合婴幼儿的益生菌，很不错，我也是被闺蜜种草才喜欢的，挺不错的益生菌

热心网友时间：2023-10-31 00:21

给婴儿吃的益生菌有布拉氏酵母菌散、蜡样芽孢杆菌、枯草芽孢杆菌等。
遵医嘱给孩子吃益生菌，不要自己随便用药，否则有可能引起孩子腹泻等不良反应。
建议平时要注意多给孩子揉一揉肚子，适当用热水袋敷一敷脐部，不要一次性给孩子喂养太多食物，少量多餐的喂食，进食后最好带孩子散散步，注意关注孩子精神状态和大便性状。