求用草鱼,甲鱼,乌龟,鳝鱼,泥鳅,蛇,刺猬,鸽子做药膳的方法!!!
发布网友
发布时间:2022-05-10 03:47
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热心网友
时间:2023-10-29 03:46
我找了,鸽子,鳝鱼,乌龟,还有别的鱼做的药膳。
由于没有找全,所以免费吃就不必啦。
(*^__^*) 嘻嘻……
十五、当归鸽
材料鸽2只,当归1钱,酒,姜,盐及麻油。
加工方法:当归放入碗内,注入开水,使香气溢出。将鸽及当归放入蒸碗内,加入酒、姜、麻油,注入水浸没鸽内,入蒸锅蒸,大火一小时后,小火蒸半小时。
十六、鹿茸鸽汤
材料:鸽1只,鹿茸八分,水六碗(1000克)。
加工方法:肉鸽加水1000克,以文火煮至水成半量,鹿茸开水冲泡后,混入鸽肉中炖熟食用。
十七、人参蒸鸽
材料:肉鸽1只,人参10克,天门冬15克,鹌鹑蛋6只,老酒半碗。
加工方法:将肉鸽,鹌鹑蛋、人参、天门冬及酒混合后加入适量的水炖熟食用。
十八、冬虫夏草炖鸽
材料:肉鸽1只,瘦猪肉100克,葱白3支,生姜50克,水1000克,冬虫夏草3束,火腿3片,老酒半碗,盐少许。
加工方法:将以上配料混合炖食。
十九、枸杞鸽
材料;鸽一只,猪腰子2只,淀粉50克,姜2片,枸杞子25克,红枣12粒,黑枣8粒,老酒250克,盐少许。
加工方法:将以上材料混合炖食。
二十、淮杞炖鸽
材料:淮山药、枸杞各15克,乳鸽或成鸽1只,姜,酒,盐。
加工方法:鸽放在锅内煮沸,取出加入淮山药,杞子、姜,酒及水。
盖好放入蒸笼中蒸一小时半,再加入盐少许。
芡实杞龙龟苓汤
主 料: 芡实50克,枸杞子30克,龙眼肉50克,土茯苓60克,乌龟1只(约400克)。
做 法: 将芡实、枸杞子、龙眼肉、土芡苓洗净;乌龟放入盆中,淋热水使其排尿、排粪便,用开水烫死后洗净,杀后去内脏、头爪。把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲3小时,调味即可。饮汤,吃龟肉、枸杞、龙眼肉。每天1料。
药用价值: 滋阴清热、祛湿解毒、健脾益肾。用于骨蒸潮热、湿疹疮毒者。
最佳食材:鱼类,特别是鳕鱼、沙丁鱼对大脑发育有重要作用。牛奶、酸奶富含蛋白质、色氨酸。芝麻、核桃仁含维生素B、C及氨基酸等。其中的不饱和亚油酸、卵磷脂、亚麻酸是大脑的结构材料。
麦类、小米、玉米含蛋白、脂肪、钙、铁、维生素B1,能预防神经衰弱。
药膳方:萝卜丝鲫鱼汤 更多点击:熬夜者的药膳饮食方略
材料:鲫鱼、白萝卜200克、姜1块、植脂淡奶100毫升。
调味料:鸡粉1.5小匙、黄酒1大匙、胡椒适量。
制作方法:
1.将鲫鱼洗净擦干,姜切片,白萝卜切粗丝;
2.锅热后倒油爆香姜片,放入鲫鱼煎两面呈金*后加黄酒、植脂淡奶和适量水继续烹煮;
3.中火煮约10分钟,加入白萝卜丝,再烧10分钟,最后加鸡粉、胡椒调味即可。
煎鱼时,鱼面及鱼腹均要擦干;倒入冷油煎鱼,鱼就不会粘锅了。煮鱼汤时汤汁呈现白润香浓的原因是:厨师加了植脂淡奶
健脾养胃药膳-砂仁鳝鱼丝:
原料:鳝鱼500克、砂仁5克、鹌鹑蛋12个,葱姜适量,蒜末。首先将鹌鹑蛋煮熟去皮,然后把砂仁用布包好后放在锅里煮开取汁备用。这样这道药膳的准备工作就完成了。
制作方法:首先将膳鱼切成丝放在碗里,再加入葱丝、姜丝、料酒、味精、盐搅拌均匀,然后放入蒸锅里用大火蒸15分钟,15分钟以后将膳鱼丝里的葱姜丝取出,再把膳丝盛入盘中,这时候将少量的油放入锅里爆炒蒜末,等炒出蒜香味以后加入备好的砂仁汁和鸡汤以及白胡椒粉、水淀粉,待汤浓缩后浇在膳丝上,最后将鹌鹑蛋
码放在盘子周围,这样这道砂仁膳鱼丝就可以食用了。
砂仁膳鱼丝的药用功效:健脾胃,补肝肾,调气血。
膳鱼的营养价值还是很高的,它含用蛋白质、钙磷铁这些微量元素,它具有温补的作用,因为它性是属温的,味有一点甜,所以它临床上可以对于那些食欲不振、腹部发凉、肠鸣腹胀都比较适合,而且膳鱼还有补五脏、去风湿、调筋骨,补虚的作用,那么,它与砂仁配伍起来就能够达到健脾胃、补肝肾、调气血这么一个作用,所以它的用途还是很广的。
我们吃一段时间的砂仁膳鱼就会有食欲。
这道药膳适合平时脾胃功能不好引起的消化不良,气血不足这部分人来食用,它适合的人很多。
有什么人不适合吃这道药膳:如果暂时有内热的、发高烧,另外有什么炎症、感染这个时候暂时不用这道药膳。因为砂仁和膳鱼都是温补的,有炎症就不适合温补。
希望大家有个好胃口,保养身体把握健康。
参考资料:百度知道