中医如何治疗失眠,心情烦躁?

而中医治疗失眠，不是简单的安眠，而是从整体着眼，以辩证论治为基础，进行有针对性的个体化治疗，调整周身气血，恢复脏腑平衡，调节情绪状态，达到安神定志，促进睡眠的效果，从根本上改善失眠问题。当然，除了治疗，患者生活中也要加强 体育 锻炼，增强体质，适当参加体力劳动。晚餐不宜过饥、过饱，宜进...

1、辨证施治，中药调理 我们知道睡眠质量除了自身压力之外，还有可能是身体出现了问题，这个时候病人可以寻找专业的中医进行辨证施治，在中医的诊断下调理身体，让身体处于一个比较好的状态。2、泡脚 泡脚不但可以解乏，还可以疏通经络，调理身体。另外，大家在泡脚的时候可以根据自身证型放一些中药包，或者在...

第四种是心胆气虚型，患者经常伴有胆小易惊、惶惶不可终日的表现，舌是偏红的，苔是偏沉偏滑的，临床上常用的治疗方剂是温胆汤加减。第五种是阴虚火旺型，患者经常会出现潮热出汗、手脚心发热、舌红，苔是红或者深红色的，患者经常用六味地黄丸加减。

酸枣仁合剂中的酸枣仁具有缓解情绪、养血补肝等功效，使用后可以增强人体的免疫力，缓解人体心情烦躁焦虑等，所以患者长期喝酸枣仁合剂可以有效的治疗失眠，减少失眠带来的痛苦。在服用药物时最好在医生的指导下进行，但是不是每个人都可以服用，比如孕妇或者糖尿病患者不可以使用。而且在服用酸枣仁合剂时要...

中医治疗，对于存在失眠症的患者来说是具有一定的效果的，失眠，也称为睡眠障碍表现为入睡困难或彻夜不眠，早醒先后不能再继续入睡，等中医治疗失眠常采用的方法是口服中药针灸等，一，口服中药中药治疗失眠，常常采用的是辨证论治的方法，心脾两虚失眠伴有神疲食少，四肢倦怠乏力，常用，归脾丸，的，肝郁...

一是心肾不交，二是血不足，三是胃不和。今日太原安定医院专家教你三招治疗失眠妙方，助你一夜酣睡。中医认为，人的体表有气运行，像人体外围的卫士，名卫气，卫气是固摄阳气的，它在人体体表不断地运化行走。白天卫气行在人体的阳分里，晚上则行到阴分里，就是行于阴经。阳气只要一入阴经，...

治疗植物神经紊乱第一步：养心益脑宁神剂该药物中结合了牛黄、珍珠粉、丹参、红花等二十种中草药配合而成，具有养血安神、醒脑开窍、补肾健脑、疏肝理气等功效，对植物神经紊乱引起的失眠多梦、头痛头昏、心烦气躁、心慌心悸、全身无力、双眼憋胀、脖子发沉、手脚心发热等症状有很好的治疗作用。绝对是您...

经常肝气郁滞、肝脾不和的朋友,如果经过调理没有效果,可以在医生的指导下服用中成药治疗。逍遥丸就是最常使用的,不过每个患者的病情不同,不要自己随便使用,平时经常运动也可以调理肝气,所以大家每天要保持一定的运动的时间。 中医肝郁气滞调节情绪的方法2 按摩撒气穴位调节肝气郁结 1、角孙穴、风池穴和太阳穴等3大穴...

治疗失眠的方法有：清热泻火除烦；健脾养血安神；滋阴清热安神等。一，生活调节，合理膳食，多吃蔬菜水果，如苹果，红枣，山药，枸杞，南瓜，芡实，蘑菇，西红柿，扁豆，豆制品等易补养气血的食物；辛辣油腻零食少吃；不要熬夜，规律作息，调节压力，缓解大脑紧张；调节情志，适量运动，心情欢畅可以帮助疏肝...

从中医的角度看，心悸不安、心烦失眠、焦虑症等，除了心火亢盛之外，心阴虚也会导致，可用麦冬玉竹煲老鸭，取麦冬玉竹各15克，老鸭适量，洗净斩块，共同加入水中，慢火炖煮约两个小时，加食盐调味;鸭肉性偏凉，适合体内有热上火的人食用，兼有除烦热利水肿的功效，麦冬玉竹生津润燥、滋阴润肺、养心安神...