微波炉烧烤怎么烤
发布网友
发布时间：2022-04-21 13:04
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热心网友
时间：2022-05-13 00:56
我们在生活中也是可以利用微波炉来做烧烤，利用微波炉烧烤、烹调的时候，炉内的温度是非常的高的，所以我们在翻转食物的时候要注意戴上隔热的手套，而且一定是要注意碰内上板，利用微波炉烧烤的时候，不要遮盖食物，因为食物是要吸收光波和烧烤的热能。
但是我们要注意微波炉烧烤的时候，是不能够很好的控制温度的，但是烤箱烤出的效果是非常不错，因为烤箱的温度是可以很好的控制到的。
用料：牛里脊适量、洋葱1个、番茄适量、辣椒(青、尖)适量、柠檬汁少许、盐适量、红酒适量、胡椒粉适量、鸡精少许、大豆油适量。
微波烧烤的做法
1、首先就是将青椒和辣椒以及洋葱洗干净了，切成片，将牛里脊切成片。
2、在牛里脊肉里面加入红酒、柠檬汁、盐、胡椒粉以及鸡精，搅拌均匀了，腌制20分钟左右。
3、我们可以将青红辣椒、洋葱片、牛里脊片、小西红柿颜色都搭配开了，然后穿成串，沾上油，放入微波炉9分钟就可以了。
小贴士
我们也是可以将牛里脊肉换成其他的肉类，蔬菜搭配也是可以结合自己的口味，大家如果是觉腌制肉比较麻烦的话，可以直接刷上一些烧烤的调料。
热心网友
时间：2022-05-13 02:14
2、然后根据食材的软硬及切好的形状，烤制5~15分钟就可以了。
希望对您有所帮助
