瘦大腿按摩手法

发布网友发布时间：2022-04-21 13:03

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热心网友时间：2022-05-13 00:30

瘦大腿按摩手法，你可以买五行经络刷，在网上就有卖的，也就5块，10块的，刷之前先涂上瘦身燃脂的精油，按摩至吸收后，用刷子来回反复的刷，拍打，大概15分钟左右，绑上保鲜膜，这段时间你可以做做家务，20分钟后取下便可，一个星期就会有明显的效果

热心网友时间：2022-05-13 01:48

12天减去身上12%的办法
不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良方.方法:一共12天:
头3天:每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦),份量不限
第4-6天:每天吃牛奶和酸奶(请不要买里面有防腐剂的,不但不能帮助减肥还会增加小肚肚),可以多吃,份量不限
最后的6天,蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃,份量不限
希望被采纳。