北京大风和沙尘蓝警，沙尘天气外出应注意哪些?
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发布时间：2022-04-21 11:34
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热心网友
时间：2023-07-05 12:05
沙尘暴天气出门在外的防护措施：
1、眼睛保护尤为重要，外出时一定要做好防护，最好带好眼镜，可以随身携带眼药水，因为风沙吹入眼内会造成眼干、流泪、结膜充血等等。如果风沙不小心进入眼睛了，不要用手揉擦，要用清水冲洗或者滴几滴眼药水，使风沙流出。
2、一定要带好口罩，防止外界有害颗粒进入呼吸道。戴口罩可以防止口鼻干燥、喉痒、痰多。因为吸入太多的沙尘会造成肺部的感染，所以小孩，老人非必要建议不要外出。
3、开车要注意安全，沙尘暴会导致能见度较低，风比较大，所以车辆应该减缓车速，注意观察路上行人和别的车辆。
4、出门回来，清洗面部和鼻腔，注意补水保湿，因为沙尘天气非常干燥，湿度偏低，室内还可以使用加湿器，保持空气湿度适宜。
5、远离高空建筑物，广告牌等等，避免风太大引起高空坠物。
6、多吃水果多喝水，补充体内水分，防止嘴唇开裂、咽喉干痒等症状。
热心网友
时间：2023-07-05 12:06
佩戴口罩，减少风沙对呼吸道造成损伤。沙尘天气会同时存在浮尘、可吸入颗粒物和细颗粒物，宜佩戴N95及以上防护口罩。
可佩戴防风的眼镜，避免风沙对眼睛造成损伤，如若风沙进入眼睛切忌用手搓揉，应尽快用流动的清水冲洗或滴眼药水，如仍有不适应及时就医；
3.佩戴帽子、纱巾等防尘用具，用纱巾包围头部，避免风沙对皮肤、头发、耳朵等造成损伤；
4.外出回来应立即洗手、洗脸，用清水漱口，清理鼻腔，有条件的应该洗浴，并及时更换衣服，保持身体洁净舒适。
老年人、儿童、孕妇、患有呼吸系统疾病及心血管疾病的人群是敏感人群。沙尘天气时，敏感人群应尽量避免外出，如果发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作性喘憋及胸痛时均需尽快就医。因职业需要必须在室外活动的人群，如交警、环卫工人、建筑工人等，应做好个人防护措施。
