骑行锻炼用公路车还是山地车

发布网友发布时间：2024-10-12 13:06

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热心网友时间：2024-11-01 06:03

对于想要进行骑行锻炼的人来说，选择公路车还是山地车是一个值得考虑的问题。一般来说，公路车更适合一般人。现在许多山路都已经修成了柏油马路，即使有些地方有些破损，也不像过去那样尘土飞扬，乱石满地。因此，公路车是一个不错的选择。

公路车的优势在于它既省力又能起到健身的作用，而且不一定每天都需要去骑行。此外，公路车也比较容易存放。因此，公路车应该是普通人进行健身的首选。

公路自行车的特点如下：

1.公路车的轮胎比普通自行车的轮胎窄，胎压可以达到100-200psi以上，所以在行驶过程中的滚动阻力比山地车小很多。

2.公路自行车的牙盘与飞轮的齿比较大，一般的公路自行车齿比可达到53:11甚至更高。

3.现在的公路自行车广泛采用新型材料，如钛合金、碳纤维和高级铝合金材料等，因此公路自行车的重量很轻，可以达到5kg以下，但国际自联规定的参赛车不得低于6.8kg。

4.公路自行车的轮胎普遍采用硬质材料，易于运动员发力。这一点与山地车不同，因为公路自行车都是在路况较好的公路上骑行，不需要像山地车那样考虑吸收震动的问题。

由于上述特点，同一个骑行者的情况下，骑公路自行车的速度要比骑普通自行车快很多。以上内容参考百度百科--公路自行车。