你可以叫你老公吃补肾壮阳
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发布时间：2024-10-12 21:00
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时间：2024-10-27 13:26
1，山药。山药性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。
2，鸡蛋。无可否认，鸡蛋是极好的补肾食物之一，是因为鸡蛋有人体性功能的营养载体，是,性生活后恢复元气最好的“还原剂”。
3，虾。虾是大家公认的补肾食物。它能够工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。
4，韭菜。男人吃韭菜，助阳固精作用突出，滋补肾脏。固精、助阳、补肾、暖腰膝等作用。
