发布网友 发布时间:2022-05-07 09:24
共3个回答
热心网友 时间:2023-09-16 06:03
您好,可能是您之前不常运动,最近突然运动量过大造成的,建议您休息几天看看恢复情况,如果一周后还是疼,及时就医。热心网友 时间:2023-09-16 06:04
平时缺乏锻炼,突然锻炼,引起乳酸沉积,引起酸困疼痛,一次,锻炼量不能过大循序渐进,每天加码 锻炼一段时间适应了,就没啥感觉了热心网友 时间:2023-09-16 06:04
如果出现这样的一个事情,我认为可能就是因为你经常转的事,或者是时间长了就会让自己感觉到特别的不舒服,就是因为自己的身体承受不了这样的一个力度。