鞭腿怎么加大力量?怎么一腿把别人踢残?

发布网友发布时间：2024-10-09 05:47

共5个回答

热心网友时间：2024-11-12 15:51

腿上绑沙袋，是个不错的方法，

由浅入深，逐渐加大分量。

不过习武的目的，还是强身健体，呵呵。

热心网友时间：2024-11-12 15:51

人家练过啊！

热心网友时间：2024-11-12 15:52

其实，偷偷在腿上绑铁片是个好选择。不然你就每天踢沙袋去吧，记住要点是结合左腿旋转用右腿小腿弹出去的。

热心网友时间：2024-11-12 15:53

在骨科医院门口等待刚出院的病患，上去一脚，应该会残

热心网友时间：2024-11-12 15:53

要想用鞭腿放晕别人，我觉得的看你鞭腿水平，练鞭腿的时候 RT 踢靶的时候起腿弧度（稍微大些注意是稍微）翻跨翻厉害些接触目标后的一瞬间在利用腰腹力量把腿往下压一下（就是猛的一使劲那感觉）这样分量就会强很多，但这样的话速度肯定就要稍慢点，不过就这样练到一定程度了抽一般人肯定直接放晕！