要不要主动撕开伤口,和他谈出轨这件事?
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发布时间：2024-10-08 13:59
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热心网友
时间：2024-11-07 04:34
越轨的伴侣回归家庭后，要不要主动撕开伤口，和他谈这件事？
很多人其实是不敢的。
在越轨的伴侣回归之后，两个人的生活就像什么都没发生一样。
好不容易得来的风平浪静，双方都害怕主动提起，会打破这种稳定。
但也正因为如此，夫妻之间，有了一层看不见的障碍。
你因为太过在意，所以害怕他的不在意，假装你已经原谅了他，可是心里还是有一道坎，每当拥抱和亲密接触的时候，你都想推开他。
同时，你很难做到真正信任他。只要他有点鬼鬼祟祟，或者话说不清楚，你是真的会忍不住去盘问他，或者偷偷看他手机，去跟他的朋友旁敲侧击打听行踪，一点小事，都能让你精神紧绷。
而他其实也有自己的担忧、煎熬、恐惧、心虚，却一句话也不敢告诉你。他能感觉到你在怀疑他，不知道怎样做才能让你信任自己。
而每次被你翻旧账，被你冷嘲热讽，心里也很不是滋味，就好像他在家里永远低人一等，永远抬不起头。
但如果他和你表达了，你也很难接受：明明是你伤害我，你现在都是应得的，凭什么说你也难受？
于是，出轨后回归，你们的感情就没有了中间值：要么就是相敬如宾，根据隐形的分界线疏离地过着合租生活；要么就是无限翻旧账，发泄情绪，每天都因为差不多的事情争吵，吵架后又陷入懊悔和无奈之中。
两个人看似能正常生活，其实内心都已经千疮百孔。
即使外表表现得很正常，很强势，在内心深处，依旧抱着猜疑——他这一次能信任吗？他是在骗我吗？他说的都是真的吗？
这种情况，其实很常见，无论是朋友，情侣，亲人，两个人之间一定会有基本的猜疑，这是我们一种自我保护的本能，你不需要为此而觉得这段关系没有希望，或者觉得自己还做不好准备。
只是因为你们之间发生过出轨的伤害，导致这种猜疑会影响你们的判断。
所以，要解决这个问题，就需要一场深度的自我暴露——真诚、没有保留地和对方分享私密的想法。
你们是不是还有没有说出来的内心创伤？这些创伤是怎样影响你的？
你需要对方给你什么样的帮助，你是否也希望对方对你敞开心扉？
你对关系有什么样的怀疑，焦虑，不安，能告诉伴侣，让他一起想办法吗？
这些问题和交流，可以帮助你们重建彼此的信任，也能让他理解，原来你受了这么多的伤害，原来你对他的态度，是因为这样的原因。
在关系中，永远记住一件事：那些发生在内心的矛盾、挣扎、反思，无人知晓，也没有人会夸奖你懂事能忍，只有告诉他，说出来，不带攻击和批评，温柔而坚定地向对方表达时，关系才有好转的希望。
