刺激龟头增加敏感度有什么方法

发布网友发布时间：2024-10-08 22:14

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热心网友时间：2024-11-08 23:04

在日常生活中无法通过刺激龟头来增加敏感度，刺激龟头反而会使敏感度降低，龟头的保养可以从以下几方面：
1、在日常生活中每晚用温水对其进行浸泡，3-5分钟即可，要注意水温，水温不宜过热，时间不宜过长，浸泡后要用软毛巾对龟头进行擦干，涂抹少量的润肤露，可以保持皮肤水润。
2、养成良好的生活习惯，避免频繁性生活或者手淫，因为会降低龟头的敏感度。
3、在日常生活中穿柔软的内衣内裤，以免龟头受到反复摩擦。
4、多吃补肾固精的食物，例如动物内脏、羊肉等。
5、积极锻炼身体，多进行有氧运动，能够保持精力旺盛，提高心理素质，使心情愉快、放松。