黄精的功效与作用?禁忌?

发布网友发布时间：2024-10-08 22:40

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热心网友时间：2024-10-21 05:45

黄精，以其干燥根茎入药，味甘性平，归属于脾、肺、肾三经，具有显著的补气养阴、健脾、润肺和益肾作用。它适用于多种病症，如脾胃气虚导致的乏力、口干食少，肺虚引起的燥咳、劳嗽咳血，以及肾精不足的腰膝酸软、须发早白和内热消渴等。

在治疗上，黄精对于肺气阴两伤的干咳少痰，常与沙参、川贝母等配合；对于肺肾阴虚的劳嗽久咳，可单用或与熟地黄、百部、天冬等搭配；对于脾胃气阴虚的消渴症状，可与红参、黄芪、葛根等一同使用。对于肾精亏虚，黄精可用于缓解头晕、腰膝酸软、须发早白等问题，甚至与何首乌、女贞子等配合治疗失眠、健忘等症。

然而，黄精并非适合所有人，它可能不适合痰多咳嗽、中寒痢疾的患者，饭前服用也不建议，因为其可能导致咽喉刺激或加重腹泻。在食用黄精药膳时，如黄精肉饭和黄精炖鸡，可以与猪肉、大枣等食材结合，既美味又富含营养，但需注意控制食用量和饭后服用，以免出现不适。

黄精的制备方法中，九蒸九晒是为了去除可能的刺激性，延长保存时间，并增强其药效。生黄精与九蒸九晒后的黄精在外观、口感、毒性以及药效上都有明显差异，使用时务必遵循医嘱，确保安全有效。