我很胖,一百四十多斤,想减肥就是下不定决心,关键是男友对我很好,虽然...

发布网友发布时间：2024-10-08 20:35

共6个回答

热心网友时间：2024-10-10 02:10

男朋友不嫌弃你，说明他是很爱你的。其实减肥并不在于你不吃多少东西，做多大量的运动。而在于你运动的时候能否坚持。就算你不节食，但是你坚持每天都锻炼，甚至很小的运动量，你坚持了，一定能够减肥，变得更漂亮，更健康。减肥的精髓在于坚持。至于你的三天打鱼两天晒网的情况，是因为你习惯了你的肥胖，很难去坚持运动也是正常的。首先你要想一想，你男友对你难么好，他真的一点不希望你减肥吗？他肯定是希望自己的女友变得更好的。你能为他做什么呢？其次，我建议你找你男友跟你一起锻炼，这样就更有动力去坚持了。加油吧。望采纳！

热心网友时间：2024-10-10 02:13

单纯的是胖胖的，无所谓，如果是肥，就必须考虑减少体内脂肪。绝世不能减肥，你可以少吃零食多运动。

热心网友时间：2024-10-10 02:07

不要不吃饭，每餐少吃一点，让你男朋友陪你慢跑，每天半个小时就好，想着你男朋友的好，为他也付出一次

热心网友时间：2024-10-10 02:11

你所浪费的今天，就是昨天死去的人奢望的明天。你所厌恶的现在，是未来的你回不去的曾经。时间残忍，珍惜眼前人记住从现在起这个就是你坚持下去的心态你知道你的男友很爱你对你很好他也希望你能瘦点又怕累着你他会心疼你知道吗在他背后可能还有这样的一些人会说怎么他的女朋友这么胖可能还有更难听的他心一定不好受为了对的起爱你的男朋友你必须要坚持下去待有这样的一天让大家都羡慕你男朋友有你这样阳光可爱魔鬼身材的女友啊加油你一定要行！！！

热心网友时间：2024-10-10 02:13

你想一下现在就这么胖了，以后怀孕再胖些，生完孩子后瘦不下来，衣服都买不到是什么感觉

热心网友时间：2024-10-10 02:05

减肥很简单的！你不用每天跑步和节食什么的……你只要每天唱唱歌，每唱一首歌相当于跑步100米！每天多笑笑，每大笑1分钟消耗250卡路里……减肥很简单的……