打激素胖了能瘦下来吗
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发布时间:2024-10-09 02:57
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热心网友
时间:2024-11-23 21:43
打激素胖了有可能瘦下来,每个人身体状况不同,在恢复情况上也会存在差异,需要在医生指导下做调理。
在使用激素类药物做身体调理的时候,有可能会出现药物副作用,容易引发变胖,要控制饮食,减少高热量和高脂肪食物摄入,也可以适当添加一些富含维生素和膳食纤维食物,能增加胃肠道蠕动,也能有利于体内油脂排出。在身体恢复到稳定状态以后要停止用药,在建立良好生活方式的时候,能有利于体内热量和脂肪消耗,也就能达到瘦身效果。
在做身体调理期间,要建立良好生活方式,可以适当做一些户外活动,包括跳绳、打篮球、踢足球等。