发布网友 发布时间:2024-10-11 14:42
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热心网友 时间:2024-12-14 11:17
动作协调性和舞感,以及肢体灵活性和控制力 所有的人都适合跳街舞,不论性格内向还是外向,不分年龄,除非你实在手脚不协调或者没有乐感。但在开始街舞练习之前,一定要将身体各关节活动开,以免跳动过程中受伤;初学街舞应该由易到难循序渐进,不必一味追求动作的高难度和高技巧,建议参加者在掌握健美操基础后进行学习。同时应该选择能够引起自己继续学习兴趣的教练,在主动中学习才会获得愉悦。热心网友 时间:2024-12-14 11:17
不需要什么要求,只要协调性够好,或者说够勤奋,我相信你就会成功。不过初学者容易忽略一个最重要的环节,那就是Hiphop的基本舞步要勤加练习,然后注意身体的律动感~尤其要加强UP、Down的掌握 加油!!热心网友 时间:2024-12-14 11:18
腰and腹 身体柔韧性 平衡