腹泻的时候能吃水果吗

发布网友发布时间：2024-10-11 05:03

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热心网友时间：2024-11-18 01:32

腹泻急性发作时期应避免吃水果，缓解期可以少量的摄入。由于大多数的水果都含有比较丰富的果胶和膳食纤维，在拉肚子的时候吃了会导致腹泻程度加重，对腹泻的恢复有不利影响。尤其是寒性水果，比如火龙果、西瓜、桑葚等，这些水果不可以吃。
但是有些水果富含鞣质和果酸的成分，摄入体内后具有收敛和止泻的作用，这类水果可以吃，主要有柿子、苹果、石榴等，不仅能够缓解腹泻症状，同时还有助于补充人体所需要的微量元素，腹泻缓解期时可以少量的吃，并且对于慢性肠炎的患者具有调节的作用。但是吃这些水果时需要注意避免过于寒凉，最好加热到接近体温的温度来食用。