脘腹痞闷是什么意思?

发布网友发布时间：2024-10-11 03:02

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热心网友时间：2024-11-19 01:24

“脘腹痞闷”是一种常见的中医诊断症状，表现为胃脘部有沉重、胀满感或不适感。其主要病因是胃肠功能紊乱、脾胃气虚等。在中医中，胃脘是指人体胃的正*，是脾胃之气的汇聚之地，如果脾胃功能不良，则会出现脘腹痞闷的症状。
脘腹痞闷的出现，一定程度上与个人的饮食有关。如吃太多难以消化的糖类和脂肪，或是吃得太快，嘴巴咀嚼得不够细，都会使得胃肠消化功能紊乱，进而导致脘腹痞闷。因此，调节自己的饮食结构，尤其是不要快速进食，有助于缓解脘腹痞闷的症状。
对于脘腹痞闷的治疗，中医认为最重要的是调理脾胃。可以通过中药调理，促进脾胃的消化吸收能力，帮助消化难以消化的食物；也可以通过针灸、推拿等物理疗法来缓解脾胃气虚的症状。此外，饮食结构的合理调整也是十分重要的，比如适当减少肉食，多吃蔬菜，还可以喝一些酸奶、酸梅汤等帮助消化的食物。