发布网友 发布时间:2024-10-11 10:13
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热心网友 时间:2024-10-23 03:28
NMN是可以改善睡眠的,我以前睡觉真的是一点声音都不能有,睡前如果听到隔壁电视声音太大,或者楼上有人走来走去,我都觉得特别烦,经常躺床上两三个小时都睡不着,索性干脆等到别人家都安静了才开始睡。朋友给我介绍了Mkule(迈肯瑞尔),吃了一段时间之后发现还挺有用的,基本上躺个几分钟就睡着了热心网友 时间:2024-10-23 03:28
应该去医院听取专业人士的意见,不要擅自用药,以免给自己的健康造成危害,之所以睡眠差,是因为你经常熬夜,导致身体紊乱,到医院做一下全面的检查,在生活方面要保持规律性,减少不良的生活习惯,对于睡眠会有很大的改善!热心网友 时间:2024-10-23 03:28
我觉得,经常熬夜,睡眠差,想用吃药的方式来强迫自己睡觉,对神经系统会造成紊乱的,这样的方法是不可取的,如果长时间的用药会产生依赖的,会对身体造成很大的伤害,所以请善待自己,不要太过于熬夜,一切慢慢就会好了热心网友 时间:2024-10-23 03:29
经常熬夜睡眠差,吃这个麦克内尔有作用吗?他你这不管你怎么样?你吃这些他都是有一定的副作用的作用还是有一点点,但是最主要是靠你自己去调解不要再熬夜,明天养成早睡早起的习惯。热心网友 时间:2024-10-23 03:30
也许会有点作用,但是长期靠药物是不好的,关键是自己调整过来身体。