上火该怎么注意饮食,什么东西该多吃,什么东西不能吃?

发布网友发布时间：2024-10-10 22:56

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热心网友时间：2024-11-06 07:16

病情分析：
上火有很多种，由于外界诸多环境的改变导致人体容易上火，体内积热不容易散发，就容易导致“上火”，平时可以多吃点败火的食物

意见建议：
注意多饮水，可以吃点龙胆泻肝丸，天麻钩藤饮。喝菊花茶，吃绿豆、苦瓜、银耳、海带、莴苣、萝卜、冬瓜、百合等食物去火。要禁食辛辣刺激食物，多吃水果追问橘子，苹果这类水果可以多吃吗？

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