...都10多年了,以前总吃泻药,现在还是那样,怎么办呢

发布网友发布时间：2024-10-11 21:07

共3个回答

热心网友时间：2024-10-13 07:00

您好：
很高兴为您解答
老年人由于身体各器官机能的老化及其他原因，很容易引起便秘。由于便秘，在排便时就屏气用力，这往往导致脑溢血或突发性心律失常而猝死，怎样预防老人便秘呢？

1.要养成大便的卫生习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，到时不管有无便意都要按时去厕所。只要长期坚持，便会养成按时大便的习惯。
2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鲜水果。要鼓励老人适量喝水或饮用蜂蜜水，大枣、芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用。
3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动，提高腹部和会阴部肌肉的肌力，从而有利于保持老年人大便通畅
4.便秘严重者，可适量服用缓泻剂如蜂蜜、大黄或使用开塞露、甘油灌肠等。
希望我的回答对您有所帮助，有什么问题可以再次咨询我，祝您身体健康。

热心网友时间：2024-10-13 06:58

要每天走路，走到全身发热微出汗。

热心网友时间：2024-10-13 07:04

每天坚持喝蜂蜜和吃香蕉