咳嗽吃点什么好?
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发布时间：2022-05-07 05:54
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时间：2023-10-17 23:18
咳嗽是一种呼吸道的常见病，它是由于气管、支气管粘膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学*而引起。
咳嗽分为两种，一种是风寒咳嗽，另一种为风热咳嗽。
我们应该针对不同的症症，采用不同的治疗方法。
1、风寒咳嗽
如果是风寒咳嗽，那么我们应该多吃一些辛味温热的食品，如生姜、白葱、化橘等。
例如：我们可以拿生姜切成姜丝、加上红糖，熬一碗浓浓的红糖姜丝水，喝下去，捂上被子发一发汗。这样很容易就好了。
千万不要吃生冷寒凉的食物。包括各种冰品饮料，瓜果之类的如西瓜、犁、香蕉、猕猴桃等。以及一些酸味重的食物如山楂、乌梅等。
2、风热咳嗽
这种情况下，可以吃一些辛凉清淡的食品。以清热解毒止咳。例如：喝一些菊花茶、茶叶、白菜、白萝卜、梨、橙、菠萝、柚子、枇杷等。
梨可以起到清热化痰的作用，菠萝中含有丰富的维生素及矿物质，能帮助消化，其中的菠萝蛋白酶能缓解因咳嗽而引起的喉咙痛，还可以增强免疫力。柚子也具有丰富的营养成分，可以化痰、止咳、益肺。
不能吃辛辣食物如葱、姜、蒜、辣椒等，还有一些水果如龙眼、杏、核桃、大枣等之类的食物也要忌食。
除了以上这些水果之外，我们在饮食上也要加以注意，要以清淡为主，不要老是吃大鱼大肉、鸡蛋之类的发物，否则会加重咳嗽。
在用药上，也要根据咳嗽的不同症状，选择合适的药，必须对症下药。
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时间：2023-10-17 23:18
最近天气寒冷，气温干燥，是咳嗽病发的高峰期。前段时间我也咳嗽了近一个月，咳嗽说起来并不是大病，但是咳起来还是很不舒服的，而且会影响我们的工作和生活。下面我就来说说自己咳嗽时吃的觉得有效的食物和药物吧。
如果你不是单纯的咳嗽，还咳出了黄痰，那么这就是风热型咳嗽，合并有细菌感染。这时候单纯的食疗并能治好咳嗽，还需要吃抗生素，例如说阿莫西林、头孢类。除了服用抗生素以外，我们还需要多喝温开水，因为水能够稀释痰液，能够帮助我们把黄痰咳出来，而不是堵在喉咙里。
风热型咳嗽不能吃辛辣的食物，海鲜也不能吃，比如说鱼类、虾类。应该多吃富含维生素C的蔬果，同时要少荤腥，以清淡饮食为主。
我的咳嗽是属于肺燥型咳嗽，这种类型的咳嗽症状表现为没有痰只是干咳，或者是痰很少咳不出来。那时候我基本天天都会吃冰糖炖的雪梨，感觉还是挺有效的。
冰糖炖雪梨的制作方法比较简单：准备好适量的冰糖和1个雪梨，将雪梨洗干净去皮，再切掉雪梨的顶部当作盖子，挖除梨子中间的核。将适量的冰糖放入雪梨，盖上顶部的盖子，然后放进一个比较深的容器当中。最后放在锅中加水炖一个小时左右就行了。
总的来说，咳嗽还是要注意忌口，不要胡乱吃东西。如果是小孩子咳嗽的话，那么就不能胡乱吃止咳药了。大人需要特别注意选择小儿止咳药，最好去药店问专业的药师或者去医院找医生诊治。
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时间：2023-10-17 23:18
咳嗽是一种呼吸道的常见病，它是由于气管、支气管粘膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学*而引起。
咳嗽分为两种，一种是风寒咳嗽，另一种为风热咳嗽。
我们应该针对不同的症症，采用不同的治疗方法。
1、风寒咳嗽
如果是风寒咳嗽，那么我们应该多吃一些辛味温热的食品，如生姜、白葱、化橘等。
例如：我们可以拿生姜切成姜丝、加上红糖，熬一碗浓浓的红糖姜丝水，喝下去，捂上被子发一发汗。这样很容易就好了。
千万不要吃生冷寒凉的食物。包括各种冰品饮料，瓜果之类的如西瓜、犁、香蕉、猕猴桃等。以及一些酸味重的食物如山楂、乌梅等。
2、风热咳嗽
这种情况下，可以吃一些辛凉清淡的食品。以清热解毒止咳。例如：喝一些菊花茶、茶叶、白菜、白萝卜、梨、橙、菠萝、柚子、枇杷等。
梨可以起到清热化痰的作用，菠萝中含有丰富的维生素及矿物质，能帮助消化，其中的菠萝蛋白酶能缓解因咳嗽而引起的喉咙痛，还可以增强免疫力。柚子也具有丰富的营养成分，可以化痰、止咳、益肺。
不能吃辛辣食物如葱、姜、蒜、辣椒等，还有一些水果如龙眼、杏、核桃、大枣等之类的食物也要忌食。
除了以上这些水果之外，我们在饮食上也要加以注意，要以清淡为主，不要老是吃大鱼大肉、鸡蛋之类的发物，否则会加重咳嗽。
在用药上，也要根据咳嗽的不同症状，选择合适的药，必须对症下药。
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时间：2023-10-17 23:18
最近天气寒冷，气温干燥，是咳嗽病发的高峰期。前段时间我也咳嗽了近一个月，咳嗽说起来并不是大病，但是咳起来还是很不舒服的，而且会影响我们的工作和生活。下面我就来说说自己咳嗽时吃的觉得有效的食物和药物吧。
如果你不是单纯的咳嗽，还咳出了黄痰，那么这就是风热型咳嗽，合并有细菌感染。这时候单纯的食疗并能治好咳嗽，还需要吃抗生素，例如说阿莫西林、头孢类。除了服用抗生素以外，我们还需要多喝温开水，因为水能够稀释痰液，能够帮助我们把黄痰咳出来，而不是堵在喉咙里。
风热型咳嗽不能吃辛辣的食物，海鲜也不能吃，比如说鱼类、虾类。应该多吃富含维生素C的蔬果，同时要少荤腥，以清淡饮食为主。
我的咳嗽是属于肺燥型咳嗽，这种类型的咳嗽症状表现为没有痰只是干咳，或者是痰很少咳不出来。那时候我基本天天都会吃冰糖炖的雪梨，感觉还是挺有效的。
冰糖炖雪梨的制作方法比较简单：准备好适量的冰糖和1个雪梨，将雪梨洗干净去皮，再切掉雪梨的顶部当作盖子，挖除梨子中间的核。将适量的冰糖放入雪梨，盖上顶部的盖子，然后放进一个比较深的容器当中。最后放在锅中加水炖一个小时左右就行了。
总的来说，咳嗽还是要注意忌口，不要胡乱吃东西。如果是小孩子咳嗽的话，那么就不能胡乱吃止咳药了。大人需要特别注意选择小儿止咳药，最好去药店问专业的药师或者去医院找医生诊治。
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时间：2023-10-17 23:18
咳嗽是一种呼吸道的常见病，它是由于气管、支气管粘膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学*而引起。
咳嗽分为两种，一种是风寒咳嗽，另一种为风热咳嗽。
我们应该针对不同的症症，采用不同的治疗方法。
1、风寒咳嗽
如果是风寒咳嗽，那么我们应该多吃一些辛味温热的食品，如生姜、白葱、化橘等。
例如：我们可以拿生姜切成姜丝、加上红糖，熬一碗浓浓的红糖姜丝水，喝下去，捂上被子发一发汗。这样很容易就好了。
千万不要吃生冷寒凉的食物。包括各种冰品饮料，瓜果之类的如西瓜、犁、香蕉、猕猴桃等。以及一些酸味重的食物如山楂、乌梅等。
2、风热咳嗽
这种情况下，可以吃一些辛凉清淡的食品。以清热解毒止咳。例如：喝一些菊花茶、茶叶、白菜、白萝卜、梨、橙、菠萝、柚子、枇杷等。
梨可以起到清热化痰的作用，菠萝中含有丰富的维生素及矿物质，能帮助消化，其中的菠萝蛋白酶能缓解因咳嗽而引起的喉咙痛，还可以增强免疫力。柚子也具有丰富的营养成分，可以化痰、止咳、益肺。
不能吃辛辣食物如葱、姜、蒜、辣椒等，还有一些水果如龙眼、杏、核桃、大枣等之类的食物也要忌食。
除了以上这些水果之外，我们在饮食上也要加以注意，要以清淡为主，不要老是吃大鱼大肉、鸡蛋之类的发物，否则会加重咳嗽。
在用药上，也要根据咳嗽的不同症状，选择合适的药，必须对症下药。
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时间：2023-10-17 23:18
最近天气寒冷，气温干燥，是咳嗽病发的高峰期。前段时间我也咳嗽了近一个月，咳嗽说起来并不是大病，但是咳起来还是很不舒服的，而且会影响我们的工作和生活。下面我就来说说自己咳嗽时吃的觉得有效的食物和药物吧。
如果你不是单纯的咳嗽，还咳出了黄痰，那么这就是风热型咳嗽，合并有细菌感染。这时候单纯的食疗并能治好咳嗽，还需要吃抗生素，例如说阿莫西林、头孢类。除了服用抗生素以外，我们还需要多喝温开水，因为水能够稀释痰液，能够帮助我们把黄痰咳出来，而不是堵在喉咙里。
风热型咳嗽不能吃辛辣的食物，海鲜也不能吃，比如说鱼类、虾类。应该多吃富含维生素C的蔬果，同时要少荤腥，以清淡饮食为主。
我的咳嗽是属于肺燥型咳嗽，这种类型的咳嗽症状表现为没有痰只是干咳，或者是痰很少咳不出来。那时候我基本天天都会吃冰糖炖的雪梨，感觉还是挺有效的。
冰糖炖雪梨的制作方法比较简单：准备好适量的冰糖和1个雪梨，将雪梨洗干净去皮，再切掉雪梨的顶部当作盖子，挖除梨子中间的核。将适量的冰糖放入雪梨，盖上顶部的盖子，然后放进一个比较深的容器当中。最后放在锅中加水炖一个小时左右就行了。
总的来说，咳嗽还是要注意忌口，不要胡乱吃东西。如果是小孩子咳嗽的话，那么就不能胡乱吃止咳药了。大人需要特别注意选择小儿止咳药，最好去药店问专业的药师或者去医院找医生诊治。
