怎么知道自己有没有梦游症呢?
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发布时间:2022-05-07 05:20
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热心网友
时间:2023-09-11 16:45
一般梦游的人是不知道自己梦游的。只有通过别人告之,才明了,但不一定就会认同。你可以给自己录像或是请人监控你。还有就是把你的房间重新布置一下,第二天看看有什么东西换了位置或是被人动过等等。
梦游是一种常见的生理现象。梦游的方式五花八门,既有寻常的,又有离奇的。
有的梦游症患者在熟睡之后,会不由自主地从床上突然爬起来胡说几句;甚至有条不紊地穿好衣服,烧起饭来;或跑到外面兜了一圈后,又回来睡在床上,待到次日醒来却对夜间发生的事毫无印象。
据报道,有一个医学院的学生得了梦游症。他常常在夜间独自起床,走到解剖室,破门而入,用嘴咬食尸体的鼻子,然后回到宿舍躺下睡觉。事隔不久,学校发现许多尸体的鼻子不翼而飞了,经过周密调查才*大白。
梦游的时间也长短不一。据说,法国有一位梦游症患者,名叫雍·阿里奥,一次梦游竟长达20年之久。一天晚上,他熟睡之后突然爬起来,离开妻子和5岁的女儿,来到了英国伦敦。他在那里找到了工作,又娶了一个妻子,并生了一个儿子。20多年后的一个晚上,他一下子恍然大悟,便急匆匆地返回法国。第二天早晨,阿里奥一觉醒来了。他的法国妻子看到了白发苍苍、失踪20多年的丈夫,便悲喜交集地问道:“亲爱的,你逃到哪里去了?20多年来音讯全无。”可是,阿里奥却伸了伸懒腰,若无其事地说:“别开玩笑!昨天晚上我不是睡得好好的吗?”
梦游是怎样形成的呢?研究表明,梦游主要是人的大脑皮层活动的结果。大脑的活动,包括“兴奋”和“抑制”两个过程。通常,人在睡眠时,大脑皮质的细胞都处于抑制状态之中。倘若这时有一组或几组支配运动的神经细胞仍然处于兴奋状态,就会产生梦游。梦*动的范围往往是梦游者平时最熟悉的环境以及经常反复做的动作。
据日本统计,梦游者的人数约占总人口的1~6%,其中大多是儿童和男性,尤其是那些活泼与富有想象力的儿童,大多都出现过数次。而患有梦游症的成年*多是从儿童时代遗留下来的。
治疗梦游症时,必须心理治疗和药物治疗同时进行。应该去除不良的精神因素,消除焦虑、恐惧和紧张的情绪,改善其环境,使之注意劳逸结合和体育锻炼;同时,根据其不同年龄辅以适当剂量的镇静安眠药物,如安定、眠尔通、利眠宁等。据报道,患者在医生的指导下,于临睡前口服丙咪嗪,也有较好的效果。在梦游刚发作时,及时唤醒他,也是一种行之有效的措施。
热心网友
时间:2023-09-11 16:46
最简单的方法就是在床地上撒一些面粉,第二天起床看看地上有没有脚印,有就是得了梦游症,我看了一部恐怖电影《梦游》里面就是用这个方法
热心网友
时间:2023-09-11 16:46
可以找别人盯着你啊,在你睡觉后.或者直接去医院,专门有检查的.梦游没那么可怕,也是可以治好的