早餐吃全麦面包可以减肥吗?倩狐

发布网友发布时间：2022-05-07 05:24

共3个回答

热心网友时间：2023-10-16 20:37

首先，国内基本上是买不到真正“全麦”的面包；其次，所谓的全麦面包与无糖饼干一样，都是糖（进入身体后），只不过是口感上存在一定差异。因此普通白面面包与所谓的全麦面包本质上是相同的，理论上都不具备减肥的效果

热心网友时间：2023-10-16 20:37

首先，国内基本上是买不到真正“全麦”的面包；其次，所谓的全麦面包与无糖饼干一样，都是糖（进入身体后），只不过是口感上存在一定差异。因此普通白面面包与所谓的全麦面包本质上是相同的，理论上都不具备减肥的效果

热心网友时间：2023-10-16 20:38

吃面包怎么能减肥，注意健康饮食，少吃油脂食品，追答晚上吃生花生米有什么好处

热心网友时间：2023-10-16 20:38

可以啊，但是不能光靠吃或者节吃就能减肥的，还有配合运动，健康减肥

热心网友时间：2023-10-16 20:38

吃面包怎么能减肥，注意健康饮食，少吃油脂食品，追答晚上吃生花生米有什么好处

热心网友时间：2023-10-16 20:38

可以啊，但是不能光靠吃或者节吃就能减肥的，还有配合运动，健康减肥

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