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请问做了仰卧起坐为啥靠肚脐两边那会疼,请问

发布网友 发布时间:2024-10-04 07:56

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1个回答

热心网友 时间:2024-11-15 21:03

强度有点大,肌肉不适应。

有轻微肌肉拉伤和乳酸堆积。

希望能对你有帮助。

还有什么问题,可以继续提。追问问,这样的疼是好是坏

乳酸堆积是啥

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