如何在家自制美味的娃娃菜蒸牛肉?
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发布时间:2024-10-04 07:55
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热心网友
时间:2024-10-21 20:53
在家自制美味的娃娃菜蒸牛肉是一道简单又健康的菜肴,不仅能够满足味蕾,还能提供丰富的营养。以下是一份详细的步骤指南,帮助你在家中制作这道美味佳肴。
材料准备:
牛肉(最好选择肉质嫩的部位,如牛腿肉或牛里脊肉):200克
娃娃菜:1-2棵
生姜:1小块
蒜瓣:2-3瓣
葱:1根
酱油:适量
料酒:适量
蚝油:1汤匙
白糖:少许
盐:适量
胡椒粉:适量
淀粉:1汤匙
香油:少许
蒸鱼豉油:适量(可选)
工具准备:
蒸锅或者电饭煲带蒸格
碗、盘
刀、砧板
调味料碗
制作步骤:
牛肉处理:将牛肉清洗干净,切成薄片或小块,以便更容易入味和快速熟透。将切好的牛肉放入碗中,加入适量的酱油、料酒、胡椒粉和淀粉,拌匀后腌制20分钟。
娃娃菜处理:将娃娃菜洗净,去掉老叶和硬梗,可以根据个人喜好切成适当大小。
准备蒸锅:在蒸锅中加入足够的水,开火烧开。
调味料准备:在小碗中调制蒸牛肉的调味汁,加入蚝油、酱油、白糖、盐和少许水,搅拌均匀。
铺底材料:在蒸盘上铺上一层娃娃菜,可以稍微撒一点盐,以增加娃娃菜的风味。
摆放牛肉:将腌好的牛肉均匀地铺在娃娃菜上,确保每一块牛肉都能接触到娃娃菜。
加调味料:将调好的调味汁均匀地淋在牛肉上。
蒸制:将准备好的蒸盘放入蒸锅中,盖上锅盖,大火蒸制约10-15分钟,具体时间根据牛肉的厚薄和你的口感喜好来调整。
出锅前准备:在牛肉快要蒸好的时候,可以切一些葱花和姜丝备用。
出锅装饰:蒸好的牛肉取出,撒上葱花和姜丝,淋上少许香油增加香气,如果喜欢,也可以淋上一些蒸鱼豉油增加风味。
享用:一道色香味俱全的娃娃菜蒸牛肉就完成了,趁热享用最为美味。
小贴士:
选择牛肉时,挑选新鲜的肉质嫩的部位,这样蒸出来的牛肉会更加鲜嫩多汁。
腌制牛肉时加入适量的淀粉,可以使牛肉更加嫩滑。
蒸制时间不宜过长,以免牛肉变老变硬,影响口感。
如果喜欢其他调味料,如豆瓣酱、辣椒等,也可以根据个人口味添加。
通过以上步骤,你就可以在家轻松制作出一道美味的娃娃菜蒸牛肉,既适合日常家庭餐桌,也适合招待客人。这道菜肴不仅美味,而且营养丰富,牛肉提供优质蛋白质,娃娃菜则含有丰富的维生素和矿物质,是一道健康养生的佳肴。
热心网友
时间:2024-10-21 20:52
在家自制美味的娃娃菜蒸牛肉是一道简单又健康的菜肴,不仅能够满足味蕾,还能提供丰富的营养。以下是一份详细的步骤指南,帮助你在家中制作这道美味佳肴。
材料准备:
牛肉(最好选择肉质嫩的部位,如牛腿肉或牛里脊肉):200克
娃娃菜:1-2棵
生姜:1小块
蒜瓣:2-3瓣
葱:1根
酱油:适量
料酒:适量
蚝油:1汤匙
白糖:少许
盐:适量
胡椒粉:适量
淀粉:1汤匙
香油:少许
蒸鱼豉油:适量(可选)
工具准备:
蒸锅或者电饭煲带蒸格
碗、盘
刀、砧板
调味料碗
制作步骤:
牛肉处理:将牛肉清洗干净,切成薄片或小块,以便更容易入味和快速熟透。将切好的牛肉放入碗中,加入适量的酱油、料酒、胡椒粉和淀粉,拌匀后腌制20分钟。
娃娃菜处理:将娃娃菜洗净,去掉老叶和硬梗,可以根据个人喜好切成适当大小。
准备蒸锅:在蒸锅中加入足够的水,开火烧开。
调味料准备:在小碗中调制蒸牛肉的调味汁,加入蚝油、酱油、白糖、盐和少许水,搅拌均匀。
铺底材料:在蒸盘上铺上一层娃娃菜,可以稍微撒一点盐,以增加娃娃菜的风味。
摆放牛肉:将腌好的牛肉均匀地铺在娃娃菜上,确保每一块牛肉都能接触到娃娃菜。
加调味料:将调好的调味汁均匀地淋在牛肉上。
蒸制:将准备好的蒸盘放入蒸锅中,盖上锅盖,大火蒸制约10-15分钟,具体时间根据牛肉的厚薄和你的口感喜好来调整。
出锅前准备:在牛肉快要蒸好的时候,可以切一些葱花和姜丝备用。
出锅装饰:蒸好的牛肉取出,撒上葱花和姜丝,淋上少许香油增加香气,如果喜欢,也可以淋上一些蒸鱼豉油增加风味。
享用:一道色香味俱全的娃娃菜蒸牛肉就完成了,趁热享用最为美味。
小贴士:
选择牛肉时,挑选新鲜的肉质嫩的部位,这样蒸出来的牛肉会更加鲜嫩多汁。
腌制牛肉时加入适量的淀粉,可以使牛肉更加嫩滑。
蒸制时间不宜过长,以免牛肉变老变硬,影响口感。
如果喜欢其他调味料,如豆瓣酱、辣椒等,也可以根据个人口味添加。
通过以上步骤,你就可以在家轻松制作出一道美味的娃娃菜蒸牛肉,既适合日常家庭餐桌,也适合招待客人。这道菜肴不仅美味,而且营养丰富,牛肉提供优质蛋白质,娃娃菜则含有丰富的维生素和矿物质,是一道健康养生的佳肴。