特发性震颤有什么需要注意的吗
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发布时间：2024-10-04 09:17
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时间：2024-10-05 13:17
特发性震颤患者需要养成良好的生活习惯,这样才能更迅速地让病情好转。在生活中，要避免情绪激动和身体的过度劳累。特发性震颤患者在饮食上更需要加以注意,适宜多吃蔬菜、水果等有降压抗血脂的食物。下面为大家介绍特发性震颤患者在饮食上的注意事项。
每天喝6至8杯水：摄入充足的水分有利于身体的新陈代谢,可减少膀胱和尿道细菌的感染,能防止便秘的发生。
服药半小时后进餐：药物能更好地吸收。
特发性震颤患者要保证每天吃300～500克的谷类食物，如米、面、杂粮等。从谷类中主要能得到碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素B等营养，并能获取身体所需的能量。每天大约吃蔬300克的蔬菜或瓜类，1～2只中等大小的水果。从中获得维生素A、B、C、多种矿物质和膳食纤维。
特发性震颤患者应该保持食物的多样性。因为一天的饮食中食物应多种多样，包含谷类、蔬菜瓜果类、奶类或豆类、肉类等。多样化食物能满足身体对各种营养的需要，也使饮食本身富于乐趣。在轻松的环境和气氛中愉快进餐。
及时补充钙：钙是骨胳构成的重要元素，因此对于容易发生骨质疏松和骨折的特发性震颤患者来说，每天喝1杯牛奶或酸奶是补充身体钙质的极好方法。经常适量食用奶类和豆类，奶类含丰富的钙质，每天喝1杯牛奶或酸奶。另外,吃豆腐、豆腐干等豆制品也可以补充钙。
及时补充钙：钙是骨胳构成的重要元素，因此对于容易发生骨质疏松和骨折的特发性震颤患者来说，每天喝1杯牛奶或酸奶是补充身体钙质的极好方法。经常适量食用奶类和豆类，奶类含丰富的钙质，每天喝1杯牛奶或酸奶。另外,吃豆腐、豆腐干等豆制品也可以补充钙。
合理安排饮食，可助巩固特发性震颤患者的治疗效果，并有利于患者增强自身体质，从而到达让病情快速好转的效果。
饮食注意
一、药物储存放在冰箱保鲜层里（千万不要冷冻），服用时拿出来一袋，放在开水中泡热，温度合适时服用！（早晚各一次，饭前半小时服用）二、如果服用药物有困难，药物里可以加入适量的冰糖或者蜂蜜，改善口味，不可加入其它，否则破坏药效！
三、饮食方面，忌吃食物：白萝卜、茶叶、薯片、白酒，不能喝绿豆粥、生冷饮料、辛辣刺激油腻，从冰箱刚取出来的果盘，都不可饮用。 宜吃食物：可吃少量湖里或者河里的鱼或者虾、西红柿、鸡腿菇、胡萝卜。注：遵医嘱，不可随意停药，会影响药效，如果因感冒发烧等需要服用任何药物时，请第一时间与医生取得联系，询问是否可以服用.
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时间：2024-10-05 13:13
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时间：2024-10-05 13:18
