对于长期过度手淫的,该如何治疗,最好是吃什么食物补?

发布网友发布时间：2024-10-03 22:29

共5个回答

热心网友时间：2024-10-25 04:24

要戒除*，吃什么是没用的，坚持信念戒除*，可以先慢慢减少次数，把精力放在工作学习中，尽量不要独处，多和朋友聚聚，人多就不想*了，还有就是要锻炼身体，没事就坚持锻炼，比如晨跑，都是不错的，只要坚持，一两个月后就慢慢恢复了。

热心网友时间：2024-10-25 04:25

这个要坚决戒掉，这点小事都能办到，将来还能做什么大事....

热心网友时间：2024-10-25 04:25

什么都不用吃,每天走路5公里以上.持续三个月以上.保证效果显著.多放点精力到学习和工作上面.

热心网友时间：2024-10-25 04:26

找个女朋友，戒掉才是根本，吃什么都无济于事。

热心网友时间：2024-10-25 04:27

多锻炼呢！~多吃点羊肉呢