如何使自己不爆燥

发布网友发布时间：2024-10-03 21:35

共5个回答

热心网友时间：2024-10-05 06:27

人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的.
脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多.
脾气暴躁的人会常常说话以及为人处事会带有强烈的进攻性,这样不仅给别人的印象不好,也在别人忍耐你的同时助长了你暴躁的脾气.
脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其实也很好锻练,当你在做一件你觉得非常有意思的事情的时候,若停止做这件事除了会让你有不愉快的感觉以外没有任何损失的话,就强逼自己立刻停止,不去做.
建议:每天坚持做长跑也是锻练自控能力的好方法,每天2000米,这样你每天坚持,你的自控能力必然能改善,三天打鱼两天晒网就不可能改善的哦.
送你12个字:缓一缓再生气想一想再行动

热心网友时间：2024-10-05 06:23

你应该是性格外向，心直口快那种女孩。建议你多培养兴趣爱好，多看书及多听听古典音乐，这样直性子会慢慢改变，当要发脾气是就想想后果，就改掉的。

热心网友时间：2024-10-05 06:28

你发脾气是突然这样的还是从小到大就是这样?如果是从小到大是这样的话就是性格,如果突然这样的话可能是患病了,例如甲亢.这病让人情绪突然高涨,非常爆燥.

热心网友时间：2024-10-05 06:24

"世界如此美丽，我却如此暴躁，这样不好，不好！"

热心网友时间：2024-10-05 06:22

呵呵，看了一楼的回答真的是长见识了，原来经常暴躁还可能是有病，不错不错，如果撇开这种可能，是性格方面的原因的话，这也只能靠自己的忍耐了，凡事先冷静思考几秒钟，把事情想清楚，深呼吸几次吧。我觉得你还可以建议你周围的人，如果哪次你又伤害他们了，就叫他们也冲你多发你次脾气，让你尝尝被人伤害的感觉，那时你就知道将心比心了。