本人男,20岁,身高184厘米,体重167斤,我想减肥,怎么办?

发布网友发布时间：2024-10-04 01:44

共6个回答

热心网友时间：2024-12-04 20:35

很简单的每天跑步5千米少吃土豆肥肉这些东西坚持一个月绝对瘦下来还望楼主采纳追问好的

热心网友时间：2024-12-04 20:35

打篮球呀。晚上带耳机跑步，多运动在说你也不胖呀还这么高追问好吧

热心网友时间：2024-12-04 20:35

还行，如果没有心血管病，我看不用减。追问好吧

热心网友时间：2024-12-04 20:36

运动吧，不但减肥还能练出好身材！

热心网友时间：2024-12-04 20:37

可以吃安利纽崔莱的东西把身体调理回来。我之前体重210斤调理之后现在150斤。你值得一试！追问你这是要坑我的节奏麽？

追答我去，不信算了。

热心网友时间：2024-12-04 20:37

马上行动！