发布网友 发布时间:2024-10-04 00:31
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热心网友 时间:2024-11-16 22:56
初中学生作息表:
6:40起床
7:20到校
11:40早上放学
12:00中午饭时间
12:40——14:00午觉时间
14:15到校
14:30中午上课
17:40下午放学
19:00---22:00晚自习时间
23:00晚上睡觉时间
一般情况下,初中阶段寄宿制初中早上统一起床时间不得早于6:30,晚自习时间不超过2课时。晚自习结束时间,初中不得晚于21:00。
就寝熄灯时间不得晚于22:00,确保寄宿初中生每天睡眠时间不少于9小时。当然自己的时间还是要由自己安排才为合理。