食疗治便秘菜谱

发布网友发布时间：2022-05-07 03:31

共2个回答

热心网友时间：2023-10-13 20:29

1，做好每天喝与弱碱水。2，空腹蜂蜜水。3，多吃芹菜，韭菜等高纤维的。

热心网友时间：2023-10-13 20:29

http://www.ttmeishi.com/CaiXi/BianMi/
芹菜光炒就行了。这个网站里都是治便秘的食谱

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