米酒鸡蛋怎么煮最有营养

发布网友发布时间：2022-05-07 03:24

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热心网友时间：2023-10-13 13:36

米酒煮鸡蛋的营养非常丰富，可以抑制消化不良与厌食等症状，能够改变贫血的症状，有滋补养生的功效，对对人体有很多的好处。米酒鸡蛋的食材。
鸡蛋1个，山药适量，红枣5颗，米酒适量，砂糖适量。
米酒鸡蛋的做法。
锅里加入适量的清水，先煮红枣与山药。
水煮开之后，将鸡蛋打入在锅中。
准备好适量的米酒，等待锅中鸡蛋煮熟后倒入米酒。
大约煮5分钟即可出锅。
米酒鸡蛋做好了，营养很好哦。

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