发布网友 发布时间:2024-10-01 22:58
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热心网友 时间:2024-11-15 18:58
打嗝是胃有不顺的气息存在。中医也称之为呃逆。只要放松他的平滑肌不拘急,舒缓它,自然就会好转!你可以深呼吸一口气,然后憋住3--5妙吐出,也会效果很好,立即见效!也可以嘴里含一块糖,含化一会也会止住呃逆。 有几个小妙方可以提供您试试: 1. 喝水:最好的方法是将水先含在口里,等到嗝声后立即吞下,多喝几口后就好了。 2. 憋气:大大的吸一口气然后憋住,直到无法忍受再放开,约反覆做3~5次通常可以改善。 3. 用一个塑胶袋,罩住口鼻呼吸,约3-5次的吸、吐即可,让吐出的二氧化碳重复吸入增加血中二氧化碳浓度,调节神经系统。