晕,再次发现我投三分的一个问题

发布网友发布时间：2024-10-02 12:56

共4个回答

热心网友时间：2024-12-03 15:19

弧度……注意自己出手后篮球的弧度，弧度小就不容易进
当然力量是必需的，
多练练，我觉得多练习一下出手姿势和弧度，

热心网友时间：2024-12-03 15:20

跳起来到最高时，一般（不是左撇子）右手托球，左手控制球的方向，右手臂向前在手腕向下压的同时球出手，一般这个动作可以达到差不多距离！

热心网友时间：2024-12-03 15:20

最根本的是练练你的小腿肌肉，增加弹跳。还有增加手指手腕的力量。
还有个简单的一个方法是你投篮的时候尽量深蹲，然后再起跳，像弹簧一样压得紧些弹力势能自然会大些。

热心网友时间：2024-12-03 15:21

应该是力量上面有所欠缺。
中国的业余篮球爱好者大多力量不太好所以三分都不是很准