半夜梦游很吓人,为什么有些人会出现梦游?

发布网友发布时间：2022-05-07 07:11

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热心网友时间：2023-10-20 10:25

拥有这种体质的人，如果找不到控制的方法。就会出现问题，梦游中死亡和杀人的事情都可能作岀来。因为他是处在虚拟精神世界里，就是向作梦一样。不知道现实的存在，环境因素包括那些会干扰睡眠的噪音和强烈气味。生理因素较多，包括：发烧、缺镁、服用兴奋剂、酒精中毒、怀孕、使用镇定剂来辅助睡眠、创伤后应激障碍以及某些疾病。

表现为各种复杂的异常行为，动作比较粗暴、猛烈，如大笑、喊叫、哭泣、拳打、脚踢、翻滚、跳跃、反复坠床，并对同床者造成伤害等，有极少数患者甚至会出现行走或离开房间等。眼睛半开或全开，走路会躲避障碍物，还经常会做一些非常有条理的事情，能完成一些常人看起来不可思议的事。其持续时间可能是几分钟、几小时、最长可达数天之久。

而为了不让你表现出梦中的行为，身体的肌肉会暂时变成瘫痪。因此，大多数梦游是出现在非快速眼动睡眠阶段，因为我们都知道，肌肉动不了的时候人就会动弹不得了。快速眼动期行为失调患者在REM睡眠期间会间断性地恢复肌张力，最常见的是因为缓慢发展的侵袭的神经病理学，例如帕金森症或多系统萎缩，而这可能需要数年或数十年才能充分体现。

梦游者的眼睛其实是半开或者完全睁开的，加上一般情况下活动的范围和做的动作都是自己所熟悉的，所以很少有碰撞发生，不过有时候也会因为注意力的分散而摔倒或碰伤。梦游本身的细节理论，至今为止仍未有确切的结论。但是，大致理论上是因为大脑的活动失常。通常都是因为以下几个因素造成：一、社会因素，二、睡眠过深，三、遗传和生育因素。

热心网友时间：2023-10-20 10:25

有很多因素会导致梦游，包括睡眠不足、压力、发烧、睡眠节律被干扰和遗传等。另外某些疾病如睡眠呼吸障碍和胃食管反流病等，服用了某些药物如用于治疗精神疾病的药物、饮酒等也会诱发梦游。

热心网友时间：2023-10-20 10:26

因为现在的人在生活和工作上压力是很大的，而且不规律睡觉容易疲劳，所以晚上是会出现梦游现象的。

热心网友时间：2023-10-20 10:26

梦游是一种常见的生理现象。梦游的方式五花八门，既有寻常的，又有离奇的。
有的梦游症患者在熟睡之后，会不由自主地从床上突然爬起来胡说几句；甚至有条不紊地穿好衣服，烧起饭来；或跑到外面兜了一圈后，又回来睡在床上，待到次日醒来却对夜间发生的事毫无印象。
梦游主要是人的大脑皮层活动的结果。大脑的活动，包括“兴奋”和“抑制”两个过程。通常，人在睡眠时，大脑皮质的细胞都处于抑制状态之中。倘若这时有一组或几组支配运动的神经细胞仍然处于兴奋状态，就会产生梦游。梦*动的范围往往是梦游者平时最熟悉的环境以及经常反复做的动作。

热心网友时间：2023-10-20 10:25

热心网友时间：2023-10-20 10:26

因为现在的人在生活和工作上压力是很大的，而且不规律睡觉容易疲劳，所以晚上是会出现梦游现象的。

热心网友时间：2023-10-20 10:26