发布网友 发布时间:2024-10-06 21:09
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热心网友 时间:2024-11-08 16:57
鸡脯肉蛋白质含量高,营养成分丰富多彩。备受大家青睐,过年或过节都不可缺少的一道菜。相较于北方地区,广东人更为喜欢吃鸡。并且广东人烹制鸡脯肉都是偏重于口味淡作法。比如很知名的广东白切鸡,酱油鸡,姜葱鸡等,记得小时候经常端着饭在大门口吃,有一次得多几片鸡脯肉一不小心掉地上了,结论捡来洗一下又吃。那时确实是由于鸡脯肉做的太好吃了,舍不得扔。那现在就教大家做一道非常美味的木耳炒鸡,作法简易,起锅香甜可口。
食物:鸡一整只,黑木耳50克,姜一块,葱一把,香莱一棵,青线椒2个,生抽酱油,耗油,老抽王,白砂糖,白胡椒粉,纯粮酒,盐,油。作法:1、姜去皮切成片,葱切条,绿茵茵、葱根分离,青线椒斜刀切成片,黑木耳用温开水泡开。2、泡开的黑木耳清洗干净,除掉根处,把黑木耳切割成丝。3、鸡处理好清洗干净,刀斩成一小块。(鸡脯肉无需腌渍,无需绰水。)4、菜锅适当沸水,放进黑木耳烧开水2分钟捞起来,用冷水制冷清洗干净捞起来沥干水。5、菜锅热加点油,放进生姜片,葱根小火热香,再放进青线椒炒出香气。并把鸡脯肉放进,转走红炒干水曝出香气。从锅边淋入适当纯粮酒,再炒出香酒气。
6、随后添加二勺生抽酱油,炒出香气后盖上盖子闷一分钟。再倒入一勺耗油,煸炒匀称炒出香气。添加一勺白砂糖,少许白胡椒粉煸炒匀称焖2分钟。7、再放进绰水的黑木耳,煸炒匀称。添加一勺盐和少量老借调色,煸炒匀称炒出香气。8、开走红一边炒制一边淋入薄木薯淀粉芡,然后放进冬茹和香莱段,再度煸炒匀称就可以起锅。专业技术总结:1、鸡脯肉无需腌渍,无需绰水,绰水的鸡肉炒不进味焖味道不好。2、先把菜锅热再下油,炒鸡肉的情况下不容易黏锅。先要开温火炒干水,再转走红大火*香。3、先皈依抽焖一会,让鸡脯肉一完全吸收酱汁的香气吃起来变香。盐起锅前放,味儿更好。
热心网友 时间:2024-11-08 16:57
我觉得鸡蛋炒木耳不应该放蒜和姜,因为这道菜是非常清淡的,如果放了姜和蒜的话,就会影响它的口感,而且这道菜是非常下饭的,非常的香,能够让人们多吃几碗饭。热心网友 时间:2024-11-08 16:58
鸡脯肉这种食物的蛋白质含量是非常高的,而且里面含有着丰富的营养成分,所以在制作这种食物的时候是不需要放开,也不需要放水的,做出来的味道也特别好。热心网友 时间:2024-11-08 16:58
西红柿炒鸡蛋,不放蒜不放水,制作简单,鸡蛋嫩滑入味,而且具有很高的营养成分,非常下饭。