新冠肺炎的心理影响有哪些?

发布网友发布时间：2024-10-06 20:35

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热心网友时间：2024-12-04 13:44

人类面对未知，尤其是对“灾难事件”的未知，产生紧张、焦虑、慌张、恐惧等等，都是很自然的情绪。

一场突如其来的疫情，改变了整个国家的氛围，也改变了我们所有人的工作和生活。

有的人坚守在医疗前线，与新冠病毒做抗争；有的人坚守在生产线，为物资保障争分夺秒；有的人在指挥、运输、筹备、记录、宣传，科普，让人民安心，让社会运转；还有很多很多人自我隔离在家里，希望借助每一个个体的力量阻断病毒的传播。全国上下众志成城，抗击疫情。在这种氛围下，我们每个人的心弦都被牵动着，稍有风吹草动便震荡不已。可能许多人都发现自己在这段时间会发生一些改变，比如对身体变化的极度敏感，精神的高度紧张、担忧和害怕等等，那么面对持续中的疫情，我们应该如何应对自己的焦虑呢？