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便秘七八年了,这是怎么回事?

发布网友 发布时间:2024-10-07 03:23

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热心网友 时间:2024-12-02 15:05

指导意见:
便秘吃果蔬纤维素最好,但必须从生活上调理,多运动,多食水 果蔬菜,少食 辛辣调料重的东西,饮食要规律,并养成晨便的习惯。
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