发布网友 发布时间:2024-10-07 03:03
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热心网友 时间:2024-10-07 10:46
1、生理自我分析:自己的相貌、身材、穿着打扮等。
2、心理自我分析:自己的需要、性格、兴趣、能力、气质、意志等。
3、理性自我分析:自己的思维方式、思维方法、道德水准、情商、素质等。
4、社会自我分析:自己在社会上所扮演的角色,自己在社会中的责任、权力、义务、名誉,他人对自己的看法以及自己对他人的看法。
扩展资料:
管理自己
1、时间管理 (合理分配自己的时间,工作,休息,家人,朋友)。
2、知识管理 (知道自己的知识结构,知道自己能做什么,不能做什么,喜欢做什么,不喜欢做什么;脑袋决定口袋)(经验+反思=知识;知识+难题=解决方案。)。
3、金钱管理 (你不理财,财不理你)。
4、情绪管理 (管理自己的情绪:喜怒哀乐 悲欢离合;管理自己的心态)。
5、关系管理 (管理自己的人脉,管理友情与亲情)。
6、健康管理 (健康是一个人最大的成功)。
7、信息管理 (知识是一个人最大的资本,而信息则是一个人最大的机会)。
8、工作管理 (分清楚工作的重点,次点;要做什么,要怎么做;哪些是重点,哪些可以延后)(压力管理,价值观管理)。