军训晒黑怎么办? 没防晒乳啊!

发布网友 发布时间：2024-10-07 00:50

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热心网友 时间：2024-11-17 10:31

军训晒黑了可以用蔬菜水果美肤法：
第一种
1、所需食材：西瓜1块、莴笋1块、奇异果、小番茄2个。
2、食用方法：用竹签把上面的蔬果按照顺序串起来，然后像吃冰糖葫芦一样吃掉它们。
3、美肤功效：小番茄中含有丰富的维生素E，可以防止黑色素的沉淀，美白防晒。奇异果的营养成分是所有水果中最丰富的，可以让肌肤远离暗沉。西瓜不仅可以消暑，还可以回复白皙肌肤。莴笋具有祛斑美白的功效。
4、使用时间：每天早中晚各3串
5、废物利用：西瓜皮和莴笋皮都可以在面部进行擦拭涂抹，也具有美白嫩肤功效。
第二种
所需食材：留恋2块、芹菜3块、苹果3片、红枣4颗。
使用方法：用竹签把上面的蔬果按照顺序串起来，然后像吃冰糖葫芦一样吃掉它们。
美肤效果：榴莲中维生素含量异常丰富，可以美白光滑肌肤。芹菜可以帮助肠胃蠕动方便排毒，从而使面部白皙光泽。苹果可以美容护肤，红枣能不气养生，让面色红润有光泽。
食用时间：每天早中晚各3串。
废物利用：做果蔬串剩下的可以切成小片敷在面部，就当作美白的纯天然面膜。

热心网友 时间：2024-11-17 10:32

买一支晒后修复精华每天涂抹（很多防晒霜会直接赠的）。
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热心网友 时间：2024-11-17 10:32

1.军训是一定要涂抹防晒霜哦，不然长时间站在太阳底下不仅会晒黑还容易晒伤哦，我建议军训的时候可以选择一些防水的SPF系数比较高的防晒~
2.如果军训已经晒黑了，那就要平时多多注意来美白了，你可以多喝水，多吃水果蔬菜，平时出门也要涂抹防晒霜，至少是要撑太阳伞哦，如果可以可以带上墨镜帽子之类的~
3.平时的护肤品也要注意了，选择一些保湿补水的，美白的话现在使用可能还早了些，所以做好保湿补水就可以了，如果还是觉得自己肤色不白，可以用一些橙花纯露泡纸膜敷脸~

热心网友 时间：2024-11-17 10:33

军训不防晒可伤不起啊，晒后多做补水面膜，吃VC含量高的水果

热心网友 时间：2024-11-17 10:33

亲，一定要用防晒类的东西啊！防晒霜是必备，必用的！无论夏天还是冬天，晴天还是雨天，因为紫外线的杀伤力太大了！阳光强烈的时候我除了涂防晒之外还会带上太阳镜，拿上遮阳伞，否则再白都会晒黑的！如果你已经晒黑了，一定要及时做修复，多做一些补水和舒缓修复的面膜，多吃一些含有维生素的蔬菜和水果，或者Vc，都可以帮助皮肤恢复！