发布网友 发布时间:2024-10-05 21:54
共4个回答
热心网友 时间:2024-12-03 15:20
是由于你经常不锻炼,一次运动量过大后,肌肉做无氧运动,产生大量乳酸,造成的酸痛感,乳酸无法在一天内代谢,因此才会之后几天都腰酸背痛。热心网友 时间:2024-12-03 15:21
就是那个了``热心网友 时间:2024-12-03 15:21
你真聪明!热心网友 时间:2024-12-03 15:22
那是你经常不锻炼 而一下子又做太多了的原因 你说的乳酸是一方面 还有一方面是一些末梢神经断裂引起的 不过都是小问题 很快会好的 每个人都这样