老年人甘油三酯偏高吃什么好

发布网友发布时间：2024-10-06 11:33

共1个回答

热心网友时间：2024-10-06 15:00

老年人甘油三酯偏高的调理方法如下：
1、药物：比如枸杞、决明子等中药；
2、饮食：清淡为主，少盐、少油，少食用动物内脏和含脂肪量高的食物，如奶油、糕点等，适当吃一点瓜果、根茎类的蔬菜、玉米等食物，对血脂都比较好；
3、戒烟、限酒，可以适当饮用绿茶对甘油三酯的降低有一定的作用；
4、运动：持续加强锻炼。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com